郭艾伦不想让汗水白流 郭艾伦:不想让汗水白流 颜值还够不上偶像

在球迷心中,他是国家队正选后卫;在网友心中,他是微博世界里的逗比网红,“内蒙古黑怕”;在他自己心中,他只是中国男篮里普普通通的一名球员。这一次,他是特训归来的郭艾伦。

“回来国家队感觉都挺好的,无论是身体、训练、跟队友的气氛都挺好的。”郭艾伦开心的描述着回到国家队的感受,“(适应)训练什么都我都没问题,这都不叫事儿!”

美国特训的时间持续了三周,内容主要是个人的训练项目,“上午练基本技术,下午练体能。针对我自己的进行一些强化训练。其实技术就是最基本的运球、脚步、投篮,”在郭艾伦自己看来,篮球其实也是简单技术的叠加,并没有太多复杂的东西,最为关键的其实还是日复一日的重复训练,“肯定有个人针对性的东西,比如运球的,跳投训练。”

通过三周的特训下来,郭艾伦坦言身体找到了联赛时的感觉,也感觉有进步,“肯定有受益的地方,因为个人训练比较细致,也有针对性。但想要在三周的时间里有一个大的飞跃这也是不现实的,训练对于我个人而言有帮助是一定的。”不过他也表示,这种提高并非是显而易见的飞跃,“球技的提高应该是一个积累的长期的过程,也要靠时间的积累,光看这一下(特训)就想涨很大一块,我想现实中不太可能,只能发生在动画里。”

郭艾伦的体脂含量低得惊人,这一点让是队友也深感羡慕,那就是他的体脂含量一直控制在近乎完美的范围内。在记者的一再要求下,郭艾伦拿出了自己刚刚在国家队检测的数据:4.5%。这是一个什么概念呢?曾有网曝乔丹的体脂率在4%,著名足球运动员C罗体脂率约为7%。而因健美身材走红网络的彭于晏,体脂率据传为3%左右。“体脂含量我一直都不高,这么多年,我就一直这胖瘦,这方面我没什么烦恼的。”

“其实身体方面我主要增强的是力量,因为去之前是休赛期,训练基本停了,所以去了之后也是逐步找回力量。”郭艾伦说,“这一方面感觉还是帮助比较大的。”

记者想要询问郭艾伦的卧推数据,但他解释说,“现在训练来说不会要求你具体是推一个多大的数,而是要求在一定范围内进行规定次数的反复训练,主要是为了适应这个力量级,教练也不会要求你去追求一个很大的数字。为了训练就是要进行反复的训练。”

前一段时间,国家队进行了三场热身赛。虽然身在美国,郭艾伦还是通过网络收看了比赛,他认为这三场比赛大家因为刚开始训练,在磨合方面还有诸多的问题,加上身体处于拉练之后,需要有所缓冲,所以并没有进入比赛状态,球场表现并不是太好,“这也很正常,球队也需要通过比赛来磨合嘛。这不才刚刚开始吗?”

三场热身赛之后,网友们都在疾呼:想念郭艾伦。对于大家的呼声,郭艾伦看在眼里,他说:“首先还是谢谢大家对我的喜欢和支持,但是我还是想说,其实我也没有比别人强多少。我也是一个正常打球的球员,希望通过自己的努力能够帮助球队,能为球队分担压力,我就是这么想的。大家也不要把我说得太怎么样似的,这是团队项目,每一个都希望发挥好来帮助球队。在打得不好的时候,球员心里也不好受。”

郭艾伦说,这几年联赛国家队下来,自己已经学会不再为外界纷扰的评价操心,“我感觉这么多年了,这些评价也好,骂声也好,对我的影响已经越来越小。毕竟别人怎么想我,我是干涉不了。所以这些好与不好,我也就不去想了。”

志在必得里约奥运会,是郭艾伦职业生涯第二届奥运会。伦敦奥运会上,郭艾伦第一次以运动员的身份参加了开幕式,那场面至今历历在目,“能够参加奥运会是一个运动员无上的荣光,当时真的挺激动的。我记得进场的时候,还跟法国代表团遇上了,我就和帕克合影来着。但我真的就是遇上的,不是我特意去找的。”

谈到两个多月之后的里约奥运会,郭艾伦很平淡,“奥运会的水平大家都看到了,很高。我就希望我们自己可以打出平时的训练水平,打出团队精神,打的每一场球都能让人看到希望。不要让这个夏天,大家在一起努力的汗水白费。”他说,“其实亚锦赛的时候,我们也不会多想,一场一场地去拼,都想着不能让自己白练了。”

虽然从小到大只从事过篮球一个项目,但郭艾伦说自己对于竞速项目还是特别喜欢的,“喜欢看短跑项目的比赛,100米、400米,都挺刺激的。百米飞人大战基本也是最关注的。对了,还有游泳,咱们国家这几年成绩不也挺好的嘛,所以也会关注。希望他们能在里约取得好的成绩,感觉看这种比赛特别容易心情激动。”

生活里的郭艾伦和同龄人没什么两样,篮球之外的他喜欢时尚、潮流的东西,性格开朗的他,生活中也有非常搞笑的一面。他也乐于将自己的这一面呈现给广大的网友,通过微博让人更好的去了解他的个性。

“我其实是挺开心的人,打球这些年事儿经历多了,渐渐觉得没有必要把自己烦心事拿出来,就希望自己乐呵呵的,开心些,也希望大家看到我的微博的时候,能会心一笑。有时候跟大家互动,我就觉得挺好的。”他说。

“你毕竟也是很多年轻人的偶像啊,这样逗比的形象不担心偶像包袱掉了么?”当记者抛出这样的问题时,郭艾伦自己先笑出了声,“我是偶像吗?不对,我认为偶像应该是演偶像剧那样的才能被称为偶像,我这颜值够不上偶像啊。”