什么食物可以止咳化痰_止咳化痰的食物推荐！
2017-08-17
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文章简介：对付咳嗽.痰症,是生活中我们需要对付的常见病.如何止咳化痰?一些食物就有很好的功效,在此,小编为大家整理了一份食疗清单: 什么食物可以止咳化痰 一. 蜂蜜萝卜汤 做法: 1. 把萝卜洗干净,并把胡萝卜的中心掏空,将蜂蜜放在胡萝卜的空心位置. 2. 将放好蜂蜜的萝卜放入碗中,加入适当的水,蒸20分钟后出锅便可. 功效:若出现咳嗽痰多,每日喝两次萝卜汤,就能起到滋阴润肺的功效. 二. 冰糖炖鸭梨 做法: 1.将鸭梨的核去掉,然后在把鸭梨的中间位置掏空,放入适量的冰糖. 2.把鸭梨连同冰糖,放到碗里隔
对付咳嗽、痰症，是生活中我们需要对付的常见病。如何止咳化痰？一些食物就有很好的功效，在此，小编为大家整理了一份食疗清单：
什么食物可以止咳化痰
一、 蜂蜜萝卜汤
做法：
1、 把萝卜洗干净，并把胡萝卜的中心掏空，将蜂蜜放在胡萝卜的空心位置。
2、 将放好蜂蜜的萝卜放入碗中，加入适当的水，蒸20分钟后出锅便可。
功效：若出现咳嗽痰多，每日喝两次萝卜汤，就能起到滋阴润肺的功效。
二、 冰糖炖鸭梨
做法：
1、将鸭梨的核去掉，然后在把鸭梨的中间位置掏空，放入适量的冰糖。
2、把鸭梨连同冰糖，放到碗里隔水炖半个时辰，待冰糖逐渐融化了，便可以食用。
功效：冰糖炖鸭梨，味美色泽佳，口感非常好，适合给家中感冒咳嗽的孩子食用。
三、豆腐糖止咳化痰平喘
做法：
1、把豆腐正中的位置挖出空间，放入红糖和白糖；
2、放入碗内隔水煮40分钟；
功效：治疗咳嗽期间，可多做几次，豆腐糖可清热和润燥，治疗咳嗽和痰喘是主要的功效。
四、润肺豆浆粥
做法：
1、 将糯米洗净后，放入加了适量水的锅中，大火烧沸腾后，改用小火慢慢熬煮；
2、 待米粒开花后，便可倒入豆浆，继续煮10分钟，最后加入适量的白糖，便可以饮用。
功效:
豆浆粥可以润肺去痰，对止咳也有一定的效果。
这份食疗清单，老少皆宜，做法也非常简单，如果有家庭成员需要止咳化痰，不需要咽下难以入口的西药，我们可以下下厨，为他们端上一碗美味的食疗汤了~~
