拉丁舞恰恰舞曲 拉丁舞恰恰恰的歌曲

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拉丁舞伦巴舞曲 拉丁舞起源于拉丁美洲,包括:恰恰.玛瑞格.伦巴.桑巴.牛仔等.音乐热情洋溢,生动活泼,以扭动腰.腹.胯为主,加上脚步的动作,自由流畅,尤其展现女性优美的线条,动人入情,有人称:拉丁舞就是专为女人而诞生的. 伦巴舞(rumba),起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右.伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆.古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭动来调节步伐,保持身体平衡.伦巴的舞步秉承了这一特点.原始的舞蹈风格,融进现代的情调.动作舒展,缠绵妩媚,舞姿

准备动作:两脚呈小八字,两脚脚跟靠拢,重心在左脚上,左腿伸直使劲向后拉,让胯摆在左后方.右腿膝盖用力弯,右膝盖要指向左脚脚尖.两脚脚跟相挨,脚跟挨着地面,在律动中脚跟不能离地.两手打开,靠大腿内侧及两脚的大趾和内侧边缘处发力来拉直两腿,靠这种膝和腿的对抗力来挤压胯,和伦巴律动差不多.膝和腿都要尽力向后拉直,这样带动胯的前后摆动.节奏:恰-恰-恰恰恰三个恰恰恰时落力点在胸肋的最后一根肋上,也就是说要前后摆动整个腰部,在恰恰恰时胯的摆动可以不是很明显.如果做到位了会有腰腹疼痛的感觉.每一次曲膝膝盖都

挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力.臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的.两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧. 预备步站立姿态:左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头.肩.胯三点成一线.右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直.右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以

伦巴舞(rumba),起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右.伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆.原始的舞蹈风格,融进现代的情调.动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美.配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈充满浪漫情调. 恰恰恰(cha cha cha),起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右.恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行! 桑巴舞(samba),起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右.桑巴舞,音乐热烈,

<let's get loud> <stop! nu virgos> <she bangs> <corazon de melao> <Sway> <Love potion number nine>

北京恰恰恰在恰恰舞的基础上,将古巴舞蹈墨西哥舞蹈和我国民族民间舞嫁接在一起,示范标准讲解清楚详尽,对重要的步法和动作更特别进行提示,多角度示范本系列节.恰恰是一种轻巧而充满调戏味道的舞蹈,它的舞姿较为活泼步法.在教学中本人采用有别于专业性的教法,以基本舞步的教学为主,对动作进行简化,采用针对恰恰恰舞的动作特点,在具体的教学中,本人采用以下方法1因恰恰恰舞曲的第,学跳拉丁舞恰恰为您介绍了最年轻最流行的恰恰舞舞态花哨动作俏皮,舞步根据恰恰舞动作组合的难易程度由浅入深,对各种花样舞步组合逐一进行教学舞

  标准拉丁舞教材 最新舞曲 少儿拉丁舞教材  中老年拉丁舞教材  拉丁健身操交谊舞分两类,一类是现代舞(摩登舞),另一类是拉丁舞.     现代舞风格洒脱舒展.格调高雅华贵,包括五个舞种:布鲁斯.华尔兹.探戈.快步舞(快四.快三·维也纳华尔兹);拉丁舞风格明快热情.活泼奔放.动作激烈,节奏富于变化.舞时男女分开,自由舞蹈,以丰富的体态表现为其特征,包括以下五个舞种:伦巴.恰恰.牛仔舞.桑巴.摇摆舞.新产品:中国体育舞蹈-少儿拉丁舞金银铜牌指定步行 10VCD 10CD 290元 (--恰恰/桑