女人每天必须清洗5个部位
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡,这不代表就真正起到了它该起的作用,洗了一辈子,结果发现一直没有洗对,那女人每天都必须洗的部位有哪些?
清水清洗外阴
1、清水清洗外阴
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。
正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放入盆中,煮沸5~10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用。