女性睡觉打鼾会致死吗 治疗妙招大揭秘

对男人而言女性打呼噜的情况会少见一些，但生活中也不乏女性打呼噜这种现象，由于社会观念，打呼噜的女性往往容易被排斥。很多女性朋友们不清楚打鼾的原因，下面小编为大家介绍下，到底打鼾是什么原因造成的？

1、最重要的一个原因内分泌失调。

2、工作过度劳累，加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种打呼噜现象。

3、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

4、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。

5、呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打鼾的原因，女性打呼噜不可拖延，应及早治疗。

每个人打呼噜的原因各不相同，有的人仅仅是因为睡姿不对或者枕头高度不适，这种情况只需要调整睡姿和枕头的高度即可。如果打呼噜已经发展成为一种病的话，那有什么危害呢？下面跟着小编一起了解了解吧！

1、打呼噜会使人在睡眠当中的呼吸反复暂停。

2、呼吸的暂停会造成大脑和血液严重缺氧，导致低血氧症的发生。

3、低血氧症会诱发心绞痛、心率失常、心肌梗死、高血压等疾病的发生。

4、停止呼吸的时间只要超过2分钟，就很容易发生猝死。

许多的女性朋友们会遇到一个问题，那么就是在睡觉的时候打鼾，打鼾俗称为打呼噜。是一种常见的疾病。大多数会发生在一些男性朋友们的身上，发生在女性朋友的身上非常的少见。那女性打鼾该怎么办？怎么治疗呢？

1.如果是因为肥胖导致的打鼾，就需要积极的进行减肥，肥胖会使得咽喉部位出现狭窄，从而可以阻塞气道，同时需要注意的是一定要戒烟戒酒，香烟会使得咽喉部位出现发炎，酒精会使得咽喉部位肌肉出现松弛，导致气道被堵塞。

2.需要注意的是经常打鼾的人一定不要服用安眠药等镇静剂。因为镇静剂会使得打鼾更加的严重。

3.女人打鼾可以使用甲状腺素片和乙酰唑胺进行治疗，这两种药物虽然不能够彻底治愈打鼾，但是却是可以缓解打鼾的症状，雷酣宁胶囊、ET片剂则是通过纠正身体内腺体异常分泌，同时调整呼吸道内组织细胞的活性，令鼻腔细胞异常渗出液、软腭舌根组织和气管壁逐渐恢复正常，从而达到治愈打呼噜的目的。

4.打鼾可以通过手术进行治疗，如果是由于鼻子的问题出现的打鼾就需要进行鼻子的整形手术，如果是咽喉管狭窄导致的打鼾就需要手术扩张咽喉管，如果是其他原因导致的打鼾就需要积极的对症治疗。总而言之，手术的方式可以彻底的治愈打鼾。

5.打鼾可以通过一定的设备进行治疗，如等离子低温消融技术、持续正压通气机及口矫器。

6.治疗打鼾还需要保持健康的饮食习惯，保持规律的生活，做到戒烟戒酒，保持清淡的饮食，多吃一些蔬菜和瓜果等。

打呼噜又名打鼾，医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病，类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。那女性打鼾有什么治疗的偏方吗？下面小编为您介绍：

1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

2、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

3、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌，软腭，悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但是医学上认为，打鼾也是会造成猝死的，那打鼾有什么预防的方法吗？下面跟着小编一起看看有哪些预防的方法吧！

l、先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不减，打鼾即无法根治。

2、要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。

3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。

4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。

5、习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。

6、睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼，连续7天可见效。

7、有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。

很多对打鼾不了解的朋友们都以为打鼾是睡的香，其实不是的，打鼾其实就是一种病，而且是一种严重的疾病。有些人认为打鼾只有男性朋友才有，这是错误的观念，女性朋友们也是会打鼾的。那打鼾既然是一种病，会有什么影响呢？下面小编为大家介绍：

1、使女性提前进入更年期。女性打鼾会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

2、影响夫妻关系。女性打鼾会使得丈夫产生反感情绪，直接影响夫妻以后的性爱生活以及夫妻感情。

3、影响胎儿。如果女性在怀孕期间打鼾，会使得胎儿缺氧，影响胎儿的生长发育。

4、造成女性患者心理影响。女性打鼾会使得自己在平常的工作交往中感到有心理压力，甚至产生焦躁、孤僻、人际关系不融洽的性格障碍。