盘点十款豆皮的做法大全 营养爆表
一、红烧千张结
食材:
豆腐皮,黑木耳,酱油,葱,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤
做法:
1.准备好所用食材,木耳提前泡发。
2.葱切段,姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。
3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。
4.锅中注入少量植物油,爆香葱、姜、蒜、干辣椒后倒入1碗高汤。
5.待汤汁烧开,倒入千张结。
6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。
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一、红烧千张结
食材:
豆腐皮,黑木耳,酱油,葱,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤
做法:
1.准备好所用食材,木耳提前泡发。
2.葱切段,姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。
3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。
4.锅中注入少量植物油,爆香葱、姜、蒜、干辣椒后倒入1碗高汤。
5.待汤汁烧开,倒入千张结。
6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。
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山药可谓是一个药食两用的好东西,它味甘性平,口味清淡香甜可口.山药的做法更是多种多今天美食君很辛苦才给大家盘点了一下山药的做法大全,赶快收藏
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如果你每天还在重复喝着一样的粥,难道就不会觉得腻味吗?其实为了家人的胃口和健康,不如来学习下更多营养的粥品吧.各种营养谷物食材制作的粥不仅有创新和新鲜感,还会增加美味度以及健康补养能力.今天就给大家介绍下营养粥的做法大全,来改变自己每天吃的粥品种类. 营养粥的做法大全 营养粥首先推荐的是玉米南瓜粥,在夏季食用玉米南瓜粥的话可以有助于开胃利尿,补充各种氨基酸和维生素,南瓜的抗癌效果也是很好的. 第一步:将南瓜去皮洗净后放上笼屉蒸十分钟左右,待到南瓜熟后就碾压成为南瓜糊. 第二步:之后用玉米粉,糯米
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