【孕妇喝什么】春季喝什么药膳_春季喝什么汤
孕妇喝什么
孕妇特补的汤品里面一般含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。大部分女性在怀孕的时候,不管是自己还是家人都会煲汤。为了自己,也为了腹中胎儿,充分补足营养。那么,孕妇喝什么汤最好?
春季喝什么茶
喝茶对于养生的人来说是一个好的习惯,当然喝对茶对身体更有好处的。尤其是春天,燥热的天气会影响我们的情绪甚至生活,春季养生,喝茶是一个不错的选择。当然要选对合适的茶喝,那么春季喝什么茶好呢,接下来就随小编来了解一下春季养生的茶。
春季喝茶,首先我们应该以养血、护肝为主,尤其是在初春的时候,气温还是比较低的,身体需要对外界的多变气候做出自己的调整,当然消耗的能量就非常的大,这时候非常容易生病,此时最适合喝的是花茶,花茶具有提神醒脑的功效,而且还可以清热解毒,非常适合春季饮用。 ...
春季喝什么汤
以前有句老话说,一年之际在于春。这不仅仅只是适用于农耕社会,在我们现今的饮食当中,这句话也是很重要的呢!那么,在春季适合喝一些什么汤?
1、老鸭笋汤
材料:老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许;
做法:1)老鸭洗净,切块用清水漂20分钟,将水沥干;
2)笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝;
3)所有原料一同放入煲内,加清水,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,加入调味料就。
这款汤,适合春季这种天气干燥的季节,可以滋阴补肾、强身健体,但是要注意一点,就是这汤性寒。 ...
女人冬季喝什么茶好
大部分女人在冬季都会出现手冷手脚变冰凉的情况,而且冬季气候干燥,身体和皮肤很容易缺水,最直接的方式就是补充足够的水,而喝茶是补充水分的最好方式。俗话说,春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙茶。那女人冬季喝什么茶好呢?
1、牛奶红茶
红茶中含有丰富的蛋白质,牛奶中含有丰富的钙质,每天早上喝牛奶红茶可以很好的补气血,而且还对皮肤有很好的滋润作用。
2、玫瑰普洱茶
玫瑰花本就香气迷人,在加上普洱茶一起泡饮,会更加芳香怡人,而且可以很好的舒缓情绪,皮肤也会越来越好。 ...