1岁内宝宝的健康食谱
母乳是宝宝最好的食物。适当的时候也应及时为宝宝添加辅食，不过一定要考虑到宝贝的月龄来准备辅食的种类和粗细程度。希望我们为你准备的婴儿辅食食谱能助你轻松为宝宝制作辅食，同时别忘了注意辅食制作卫生，愿宝宝茁壮成长！
宝宝一周辅食安排表
宝宝开始吃辅食了！该如何为不同月龄的宝宝合理安排每周辅食，让他得到充足的营养呢？宝宝辅食安排表会为你提供最佳建议。你还可以通过营养计算器了解常见食物的营养成分，更好地为宝宝设计适合他的一周辅食安排计划。
宝宝食谱：4～6个月宝宝辅食添加
开始给宝宝添加辅食时，可先给宝宝单独添加一种与月龄相宜的辅助食品，如米粉，尝试1周或2周后，可以让宝宝尝试着吃蛋黄了。千万不能在短时间内一下添加多种食品。
鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白，取1/4蛋黄加开水少许，用勺调匀成糊糊状，不可太稀或太稠，成半流状，用小勺喂食，然后观察宝宝的反应，只要孩子肠胃适应，不腹泻、不呕吐，可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。
7个月宝宝辅食食谱
7个月宝宝辅食食谱针对7个月宝宝的身体发育特点精心打造，包括泥糊类、米粉类、汤羹类等，食谱详细，非常适合妈妈和宝宝。
8个月宝宝辅食食谱
8个月宝宝大多已经能吃多种食物了，给这么大的小家伙做饭既新奇又有挑战。参考宝宝中心8个月宝宝辅食食谱，让我们的泥糊类、粥面饼类、蔬菜及肉类食谱为宝宝全面营养加油。
9个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝辅食食谱既有中式食谱，也有西式食谱，充分考虑了营养以及孩子的口味，同时大多方便制作，颜色和形状都很诱人，有利于孩子养成好好吃饭的好习惯。
10个月宝宝辅食食谱
10个月宝宝辅食食谱种类齐全，既有牛肉粥、山药粥、虾仁芹菜粥等粥，也有清蒸鳕鱼、奶油烤鱼、五彩冬瓜盅等中西菜肴。
11月宝宝辅食食谱
11个月宝宝能吃的辅食种类越来越多，他们也更频繁地享用家庭餐。鱼泥菠菜番茄粥、奶酪烤鳕鱼、黄瓜酸奶沙拉、营养香菇豆花等各类辅食帮助你的宝宝健康成长。
12个月宝宝辅食食谱
12个月的宝宝虽然大多数东西都可以吃了，但他也可能开始挑食了。尽量变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。查看奶香菜花、鲜虾菠菜面、奶油烤鳕鱼、夹心面包卷等的详细做法。
