检验肝脏是否有毒 身体这几处会告诉你答案
五脏之毒，中医认为五脏以内都可能存在毒素，这些毒素堆积在体内，日久天长，毒素越积越多，就会面临爆发，五脏之内要是留在体内的话，在身体的表面上是会留下蛛丝马迹，那么让我们来看看，五脏之内的毒素会在身体的表面留下什么现象。
在中医看来，咱们体内有许多毒素，凡是不能及时排出体外，对咱们的身体和精神会发生不良效果的物质都能够称为“毒”，例如淤血，痰湿，寒气，食积，气郁，上火，这些毒素堆积在五脏之内，就会加快五脏的变老，然后由五脏供养的肌肤，筋骨，肌肉，神经也就跟着一同变老。
指甲表面有凸起的棱线，或是向下洼陷。中医以为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏积蓄时，指甲上会有显着的信号。
乳腺呈现增生，经前乳腺的肿痛显着增加。乳腺归于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即发生，尤其在经血行将排出时，会因气血的充盛而变得肿痛显着。
心情简单郁闷。肝脏是体内调控心情的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，堵塞气的运转，就会发生显着的不良心情。
偏头痛, 脸部的两边长痘痘，还会呈现痛经。脸部两边以及小腹，是肝经和它的伙伴胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自个的后院就会先着火。
1. 吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物能够灵通肝气，起到极好的疏肝、解郁、减轻心情效果，归于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2. 枸杞提高肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提高肝脏抵抗毒素的才能。这种食物首推枸杞，它具有极好的维护肝脏的效果，能够提高肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分钟，感受轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚替换按压。
4. 眼泪排毒法。相较于从不啼哭的男子，女性寿数更长，这不能不说和眼泪有联系。中医早已有了这个知道，并且也被西方医学所证明。
在清晨1-3点是肝经的值勤时刻，此刻需要人体处在深睡觉期间才能给肝脏提供杰出的环境。为此，懂得放松自个，并在11点时关掉卧室的灯才是最好挑选。
别的，在平时日子中还要懂得：哭吧哭吧不是罪--由于作为分泌液的泪液，同汗液和尿液相同，里边的确有一些对身体有害的生化毒素。所以，难过时、冤枉时、压抑时就爽性哭出来吧。定时让自个看看感人的影片，并跟着剧情尽情流泪。这样一来也能够提高肝脏的排毒功率。
