长寿的麻阳苗乡 老人为何都能长命百岁

2017-07-30
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文章简介:地处北纬27°-28°,东经109°-110°,位于中国最佳长寿气候带.麻阳又为南方水果生产基地,享有“水果之乡”美誉,被命名为“中国冰糖橙之乡”.1988年,国家文化部授予麻阳县为“中国现代民间绘画画乡”.2007年首批被中国老年学会授予“中国长寿之乡”,目前健在的百岁寿星还有46人,最大年龄112岁.2011年麻阳被<中国国家地理>杂志和新浪网等推荐评为“中国最美养生栖居地”.2012年被国家农业部选评为“最美田园”,麻阳又是湖南省盘瓠文化研究基地,人文资源优越,并正在打造具有苗族特色的长

地处北纬27°-28°,东经109°-110°,位于中国最佳长寿气候带。麻阳又为南方水果生产基地,享有“水果之乡”美誉,被命名为“中国冰糖橙之乡”。1988年,国家文化部授予麻阳县为“中国现代民间绘画画乡”。2007年首批被中国老年学会授予“中国长寿之乡”,目前健在的百岁寿星还有46人,最大年龄112岁。

2011年麻阳被《中国国家地理》杂志和新浪网等推荐评为“中国最美养生栖居地”。2012年被国家农业部选评为“最美田园”,麻阳又是湖南省盘瓠文化研究基地,人文资源优越,并正在打造具有苗族特色的长寿风情园、长寿山、长寿谷、长寿养生村、盘瓠大殿、苗族文化长廊等。

麻阳苗乡有"生态福地,长寿天堂"的称号。而古语有云:人生七十古来稀。而放诸于麻阳却是:人到八十平常事。麻阳总人口是37.5万人,人均寿命75.6岁。

麻阳现有百岁老人79人,占麻阳总人口的十万分之三十二,远超过联合国人口组织规定的长寿地区百岁以上老人占总人口0.75万人的标准;80岁至99岁高龄老人达5430人,占麻阳总人口1.46%;60岁以上的老人有48320位,占麻阳总人口13%,这些指标均符合或超过长寿之乡的审核标准。

这个地方竟然有上百个100岁老人,原因竟然是它生活在麻阳的苗家人我们常年生活在自己热爱的山水之间,吃的也多是自己种的谷物蔬菜。他们种庄稼,往往出于节俭,依然喜施农家肥,像烧柴剩下的灰烬,猪牛的粪便,很少甚至不用农药化肥。所以,他们平时吃的谷物蔬菜,一般无污染。

麻阳的人,不管老人或是年轻人,都勤于劳作。尤其是那些年过六旬的老人,这些老人从小就参加劳动,山上山下,屋里屋外,春种秋收,一年忙到头,都养成了勤劳的生活习惯。即使是现在年事已高,依然做家务,洗衣做饭,为儿女们看管孩子,有的甚至依然上山,从事力所能及的劳动。

他们把劳动看成是一种乐趣,是生活的必需;他们把自己整个身心,都融入了劳动。在劳动中,他们没有现代人所谓的痛苦和忧愁。用他们自己的话说,是"一天不摸农具,不劳动,就心慌难安"。

麻阳境内西、北、南三面群山屏列,西晃山、雄山、青山山脉横亘,为一道天然屏障,构成了独有的地理环境和气候环境。气候温和,光照充足,冬无严寒,夏无酷暑,年均气温20.5度,接近人体温度黄金分割线。林木充郁,植被茂盛,水资源丰富,真是锦上添花,福中增寿。

这个地方竟然有上百个100岁老人,原因竟然是它麻阳空气清新,有空气长寿素之称的负氧离子含量高,一般村庄空气中的负氧离子每立方厘米在一万个左右,高的达七万多,是一个天然的氧吧。麻阳土壤和水富含硒、锌等对人体健康至关重要的微量元素,是独特的天然矿化池。尤其珍贵的是麻阳许多山泉水都是天然小分子团水,有益人体健康、理疗疾病和养生长寿,成为全国各地养生人士追捧的圣水。