宝宝缺钙的10种表现

2017-09-11
字体:
大中小
浏览:
文章简介：宝宝在不同年龄段,身体发育所需钙量并不一样.1.六个月,300毫克/天:2.6-12个月,400毫克/天:3.1岁后,600毫克/天:4.四岁后,800毫克/天:5.11-12岁后,1000毫克/天.钙过少,影响身体发育:钙过多,也同样不健康.来发个“缺钙自测表”,看一下宝宝缺钙的症状是怎样的,你家宝宝到底有没有缺钙呢?……缺钙自测表:1烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;3枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4比同龄孩子更

宝宝在不同年龄段，身体发育所需钙量并不一样。1.六个月，300毫克/天；2.6-12个月,400毫克/天；3.1岁后，600毫克/天；4.四岁后，800毫克/天；5.11-12岁后，1000毫克/天。钙过少，影响身体发育；钙过多，也同样不健康。来发个“缺钙自测表”，看一下宝宝缺钙的症状是怎样的，你家宝宝到底有没有缺钙呢？……

缺钙自测表：

1烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

2出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

3枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

4比同龄孩子更晚出牙;

5囟门闭合迟，肌无力;

6神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;

8厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗;

10缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

如果有自测表中的状况，那可得多注意了，你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来，最好到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断。

补钙要食补贯穿始终，平如多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食，如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤；鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高；香菇、海带、虾皮、猪肝等可以给稍微大写的孩子烧菜吃。

另外，要抱孩子多晒太阳，起初每天晒1-5分钟，每日1-2次，冬季出生的婴儿（早产儿和双胞胎儿尤甚）应多晒太阳，但要注意保暖和避风。