教你三招轻松搞定宝宝的起床气问题

2017-11-15
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文章简介：一.感官唤醒法1.用舒适的音乐唤醒机械的闹钟铃声会让宝宝变得烦躁.爸妈们可以选一些舒缓的乐曲,然后音量调小一点,通过听觉系统传达信号给脑部,让孩子逐渐醒来.音乐的挑选上可以是孩子喜爱的卡通歌曲,而且要经常更换乐曲,因为心爱的歌曲被当成了起床铃声后,喜爱程度可是会慢慢地下降.2.用食物的香气唤醒气体也会刺激脑部,在孩子起床前,爸爸妈妈做一些香味诱人的食物,孩子们闻到香味,可能会意识到有好东西等着他吃,慢慢地就会自然而然醒来.3.用柔和的光线唤醒在有阳光的日子,缓缓地拉开窗帘,光线会刺激眼睛,会让孩

一、感官唤醒法

1、用舒适的音乐唤醒

机械的闹钟铃声会让宝宝变得烦躁。爸妈们可以选一些舒缓的乐曲，然后音量调小一点，通过听觉系统传达信号给脑部，让孩子逐渐醒来。

音乐的挑选上可以是孩子喜爱的卡通歌曲，而且要经常更换乐曲，因为心爱的歌曲被当成了起床铃声后，喜爱程度可是会慢慢地下降。

2、用食物的香气唤醒

气体也会刺激脑部，在孩子起床前，爸爸妈妈做一些香味诱人的食物，孩子们闻到香味，可能会意识到有好东西等着他吃，慢慢地就会自然而然醒来。

3、用柔和的光线唤醒

在有阳光的日子，缓缓地拉开窗帘，光线会刺激眼睛，会让孩子自觉地醒来。当然，没有阳光的日子里，也可以逐渐调亮台灯，然后开着它，孩子也会慢慢地醒来。

二、情绪感染法

1、早晨总是匆匆忙忙，不断地催促孩子把事情做得更快些;

2、自己也有起床气，早上对孩子经常表现出不耐烦的语气;

3、早上起来无精打采，面无表情，对孩子的情绪不做回应。

宝贝能敏感地察觉父母们情绪的变化，如果你的情绪也是属于“灰色状态”，那他们心情也会非常低落。

所以，想要孩子的早晨充满愉快的情绪，起床气快快消失，爸妈们也要懂得调节自己的早晨状态：一是不要以大人的节奏去强求孩子，让早晨的他有自己的节奏;二是尽量也让自己愉快起来，用快乐地情绪去感染他。

三、游戏引导法

1、擀面杖

冬天，想让孩子离开温暖的被窝，冒然地掀开棉被会让孩子生气。此时爸妈们可以跟孩子玩“擀面杖”的游戏，棉被是面，孩子是擀面杖。爸妈们随性地掀开被子和宝贝大脑。

Tip：游戏时间不可过长，以免孩子感冒。

2、有条小虫虫

只要把孩子逗笑了，一切都好办了。妈妈们可以一边唱着儿歌，“有条小虫虫，爬上你的腿，爬上你的手”，一边用食指和中指在宝宝身体上走路，还可以适当挠宝宝痒痒，把他逗乐。

Tip：偶尔这么干干，经常如此宝宝可能生气。