办公室美眉须知五大护肤技巧 眼部精华可给嘴唇补水

2017-10-16
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文章简介:办公室美眉虽然整天都呆在温暖的室内,不过肌肤的干燥问题仍然不可忽视.冬季很多人可能会出现肌肤干燥脱皮,或者是油光满面的现象,加上不良的饮食和生活习惯,可能会引起痘痘.细纹等一些皮肤问题.那么办公室女孩如何简单护肤呢? 1.吃含水量超过70%的水果蔬菜 办公室美眉除了每天要多喝水之外,还可以补充适当的保湿果蔬,由内而外抵抗干燥.因为一般蔬菜和水果的含水量都超过70%,比如芦荟.黄瓜.葡萄.白萝卜.苹果.柑橘等都有助于滋阴润燥. 2.使用温和的清洁品 冬季可以将你的清洁用品换成比较温和的类型,避免使

办公室美眉虽然整天都呆在温暖的室内,不过肌肤的干燥问题仍然不可忽视。冬季很多人可能会出现肌肤干燥脱皮,或者是油光满面的现象,加上不良的饮食和生活习惯,可能会引起痘痘、细纹等一些皮肤问题。那么办公室女孩如何简单护肤呢?

1、吃含水量超过70%的水果蔬菜

办公室美眉除了每天要多喝水之外,还可以补充适当的保湿果蔬,由内而外抵抗干燥。因为一般蔬菜和水果的含水量都超过70%,比如芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、苹果、柑橘等都有助于滋阴润燥。

2、使用温和的清洁品

冬季可以将你的清洁用品换成比较温和的类型,避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷的时候可能很多人会用热水来洗脸洗手,但这样会破坏皮肤的皮脂膜,刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服,所以冬季洗脸洗手的水温一定不要太高。

3、用眼部精华给嘴唇补水

如果嘴唇特别容易干燥的话,随身携带一支润唇膏是不错的选择。不过唇膏只能补油,不能补水,建议可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。因为一般眼部产品都适用于唇部,既可做嘴唇的保养,也适用于唇周皮肤。

4、空调调低2℃,湿度升高5%

研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度就会升高5%左右,你的皮肤就会因此而收获更多的滋润。如果感觉有些凉的话,可以在衣服外面披肩外套,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

5、在办公桌上放个“活氧吧”

为了增加办公室环境的湿度,大家可以在办公桌上养一盆富贵竹、水仙、绿萝等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,其自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境更加温馨。