香港填词人林若宁的个人资料以及主要作品

林若宁(RileyLam)，原名庞健章，香港填词人。2001年，林若宁开始填词。他是林夕的徒弟，曾在林夕的词集《林夕字传2》中作过眉批，亦有为电视剧歌曲填过词。林若宁的知名度越来越高，是发展较快的新晋填词人。2016年1月下旬，林若宁为李幸倪填词的歌曲《双双》位列第199期每周新声榜第六名。

林若宁个人简介

中  文  名：林若宁

外  文  名：Riley Lam

别        名：庞健章

国        籍：中国

民        族：汉族

出  生  地：香港

职      业：填词人

代表作品 ：《樱花树下》《爱与被爱》《零时零分》《时代巨轮》《云上舞》

主要成就 ：

2011加拿大至Hit中文歌曲排行榜全国全国推崇作词人(粤语组别)

2012年度叱咤乐坛我最喜爱歌曲大奖

林若宁原名为庞健章，亦即叱咤903总监。当时因为要填词而急需一个笔名，姓"林"是因为林夕希望其徒弟与他同一姓氏，而"若"和"宁"就是随意在杂志中挑选出的字，他称名字是刻意改得较女性化。他称在商台的正职与填词人的身份有冲突，为了不想被其他歌手认得，才使用笔名填词;林若宁只是一位填词人，并不会牵涉其生活中。

作为香港两大词人林夕与黄伟文的后辈，林若宁一直在努力寻找自己的风格。他的词作既有有林夕对世俗情感的劝慰与开解，也有方文山对古典文化细腻精致的运用，另外，再加上一点黄伟文如英国十七世纪玄学派诗人的大气，睿智与奇思，林若宁的作品也逐渐在香港乐坛占据一席之地。

林若宁好听的歌有陈奕迅的《月球上的人》、《七百年后》、《最后派对》、《月球上的人》、张敬轩的《追风筝的孩子》、《悔过诗》、《未来的回忆》、《无名指的光环》、《笑忘书》、《樱花树下》、李克勤的《花落谁家》、《在一起却很寂寞》、《今夕是何年》、《万年孤寂》、郭伟亮的《论尽》、蔡卓妍的《年年》、吴雨霏的《吴哥窟》、《生命树》等。

林若宁填写的词徘徊在出世入世的边缘，他用一杆笔写出凡尘内的悲欢离合和贪嗔痴念，用那温柔而有力量的词如一滴甘露般使人愈合伤口。“他文字能力和思考能力都非常高。”这是林夕欣赏他的地方;黄伟文则曾于个人专栏中对他的词作有不俗评价，称他“婉约，却不失想象力，而且难得在没有老气横秋”。

林若宁作品

2000年

苦荣、小苦妹、许志安、陈慧琳、谷德昭-自己发电(芝See菇Bi合填)

许志安、小苦妹-睡王子(芝See菇Bi合填)

2001年

小苦妹、谷德昭-背影

方力申-快乐园地

方力申-教我听情歌

李彩桦-恋爱止痛素

陈慧珊-迷信

森美、小仪-大明星

杨千嬅-照相本子

杨千嬅-悲歌之王

2002年

小苦妹-讲故事

方力申-讲句喜欢你

方力申、方皓玟、邓健泓、李彩桦-热爱青春

冬音宫-耀荣娱乐

冬音宫-小流星

李彩桦-假使公主堕落

林峰-记得忘记

许志安-二手衫

许志安、陈慧珊-苦口良药

陈慧珊-嫌你太好

陈慧琳-回旋木马

陈慧琳-红眼睛

陈慧琳-逃出生天

陈晓东-你那边几点?

杨千嬅-展翅计划

杨千嬅-家有几米

郑秀文-喜欢憎你

郑秀文-激安百货

郑秀文-时间之光

邓健泓-叫停

邓健泓-小矮人

邓健泓-快乐人间

苏永康-如果凳会说话

2003年

Cookies-一击即中

ShineFeat.苦荣-热血废人

Sky-冒险后乐园

Sky-五个等爱的少年

方力申-下一次再见

方力申-大朝圣

方力申-冬眠

许志安-饭岛爱世界

许志安-爱的推理

杨千嬅-歌舞升平

嘉琳-BiLiBaLa

叶文辉-十日谈

邓健泓-私房菜

邓健泓-一个钟之后

邓健泓、李彩桦、方力申、Cookies-世界之大

卢巧音-吉祥物

苏永康-路直路弯

苏永康-雨伞

2004年

Cookies-平凡明星

Cookies-青蛙公主

方力申-可爱不可爱

方力申-傻瓜

方力申-下一转再见

方力申-心火相传

吴日言-麦田守望者

李彩桦-我在桥上看风景

林保怡-直航机

林保怡、黎姿-砒霜

林保怡Feat.邵美琪-挚友

林嘉欣-2月14的约会

林嘉欣、郑中基-约会林嘉欣

林峰-双子龙

梁汉文-八里公路

许志安-SaturdayNight

陈苑淇-腌眼

杨千嬅-偷吻杜鲁福

刘浩龙-奇幻世纪

刘浩龙-蚂蚁

邓健泓-门外看

邓健泓-阿琴

邓健泓-一家之主

邓健泓-未婚相

邓健泓-枕边人

邓健泓-大花洒

邓健泓-甜蜜租约

邓健泓-一个钟之前

卢巧音-美丽在唱歌

关心妍-有生之年

2005年

ILoveYouBoyz-龙兄凤弟

Krusty-孤恋花

方力申-你记得吗?

吴雨霏-句句我爱你

梁雨恩-全世界失恋

杨千嬅-唯有爱随身

卫兰-一场误会

郑中基、林海峰-天天

郑希怡-闪

邓丽欣-青山散步

2006年

2R-当这世界只有他

2R-沽清爱情

at17-我们的序幕

EricKwok-冇得弹

EricKwok-啰啰挛

EricKwok-专登

EricKwok-论尽

Krusty-恋物狂

小仪-鸡贵定龟贵

王浩信-不散不见

王浩信、梁晴晴-爱与被爱

王浩信、梁晴晴-爱与不爱

何超仪-无知妇孺

何超仪-给孤独园

吴雨霏-欣澳别恋

吴雨霏-给情敌的情书

林子萱-过度活跃症

林子萱-幽闭症

林子萱-幽闭过度活跃症

林海峰-劲歌金曲06

邰正宵-失眠金曲

胡杏儿-猪小姐

容祖儿-喜喜

张曼莉-一个人的幸福

张敬轩-笑忘书

梁靖琪-小樽

许志安-猪先生

许志安-何慧爱

许志安-孙果与了因

许志安-诺贝尔的名单

许志安-李张联婚

许志安、胡杏儿-丑得漂亮

软硬天师-你的生活

陈小春-多谢你骗我

森美、王菀之-拥抱一个人

黄贯中-阿博二世

杨千嬅-有过去的女人

贾立怡-对不对

钟镇涛-魔鬼的情诗

2007年

EricKwok、at17-无脚雀仔

HotCha-你的味道

方力申-方圆

方皓玟-ILoveParis

何韵诗-月光宝盒

吴日言-玛莉皇后

吴日言-陌生的背影

吴雨霏-各行各路

吴雨霏-马戏团之恋

李克勤-父子

李克勤-花落谁家

李克勤-Twins

李克勤-巴西女子队

李克勤-再见演奏厅

李克勤-相爱无门

李克勤-Mr.Children

李逸朗-透明人

周丽淇-萤火虫

林威辰-爱恋专家

林威辰-学你

林峰-朋友，请不要伤悲

林峰-一次一次一次

泳儿-一千零一个

泳儿-黑眼圈

容祖儿-儿歌

容祖儿-零时零分

容祖儿-床前无月光

张信哲-宁静雪

张敬轩-追风筝的孩子

张敬轩-感情用事

张敬轩-男孩最痛

张敬轩-悔过诗

张敬轩-雪花抄

曹格-海边的卡夫卡

曹格-左右无缘

许志安-前程锦绣

许志安、古巨基、杨千嬅、Twins、Leo、有耳非文-丧Do地球大合唱

陈奕迅-月球上的人

陈奕迅-时代巨轮

森美-八月的蝴蝶

森美移动-点解你唔郁

森美移动-三点式

森美移动-四仔

森美移动-健美先生

杨千嬅-甘愿为您

杨千嬅-半边天

杨千嬅-只谈风月不谈恋爱

杨千嬅-AllAboutLove

叶宇澄-怪物的烦恼

叶宇澄-烂片

叶佩雯-今天

蒋雅文-空中爱人

蒋雅文-楼下雅座

蒋雅文-毅行者

郑希怡-超模

郑希怡-云上舞

郑秀文-爱情万岁

邓健泓-十年后的你

钟舒漫-CallMe

关智斌-预言书

2008年

at17-二百岁少女

DearJane-战狼三国

EO2-Ladies'Nite

EO2-一天

EO2-差不多先生

EricKwok-Wow

Square-伟大情歌

Square、江若琳-茶杯里的爱情

文恩澄-新约

文恩澄-误交好友

方珈悠-最紧要快

方珈悠-大勇

王友良-红白

王浩信、胡杏儿-最难过今天

可岚-爱丽丝

江若琳-眼泪无用

江若琳-任性

江若琳-不是娃娃

何超仪-摇滚太太

何超仪-酸葡萄

何超仪-浮花

何超仪-浪里汗

何韵诗-爱德蒙多

何韵诗-风见志郎

吴雨霏-最后一秒钟

吴雨霏-丽池舞会

吴雨霏-天桥交汇处

吴浩康-吻弥留的你

李克勤-今夕是何年

李克勤-在一起却很寂寞

狄易达-逃避现实

周吉佩-第二次初恋

周吉佩-睹物思人

周吉佩-留班同学

官恩娜-慈悲为怀

林峰-爱人与海

林峰、泳儿-明天以后

泳儿-鼻敏感

泳儿-指纹在旅行

洪卓立-我的独立时代

洪卓立-那些年，我们一起追的女孩

洪卓立-一个人等咖啡

洪卓立-早熟

胡杏儿-时间不等我

唐素琪-阿花

孙耀威-只要和你在一起

容祖儿-爱怪物的你

侧田-世界小姐

侧田-信我

侧田-中环

张敬轩-愿望树上

张敬轩-樱花树下

张敬轩-酩酊天使

扈佳荣-个体户

许志安-天下有情人

许怀欣-天下不乱

陈柏宇-Mr.Adult

陈柏宇-你来自哪颗星

陈柏宇-原谅我怕黑

陈伟霆-千万少年

陈诗慧-天桥不见了

陈慧琳-大

麦浚龙-铁甲人

傅颖-悲剧女孩!?

傅颖-谁羡慕像我这样强的人

傅颖-珠光宝气

森美、小仪-小孖侠

森美移动-NeverSayKai

黄宗泽-普天同爱

杨千嬅-当女飞侠爱上万能侠

杨千嬅-明日再会

杨千嬅-捞月亮的人

杨千嬅-捉伊人

刘美君Feat.林海峰-大开色界

刘浩龙-神啊!求求让我睡

蔡立-女人不哭

卫诗-听得见的青春

卫诗-困兽斗

卫兰-阴天假期

郑希怡-伶仃岛

郑希怡-恶女

郑希怡-模特的寂寞

郑希怡-单程隧道

郑希怡、SunBoyz-大不了

邓丽欣-内在美

黎明-事过境迁

薛凯琪-天国的微笑

钟舒漫-阳光小小姐

钟镇涛-集体鼓舞

关智斌-白木屋

关楚耀-水母

2009年

Chita-伦敦桥(与Chita合填)

Crystal@HotCha-井底娃娃

DearJane-一百万人的故事

DearJane-我需要什么

DearJane-二十年后的歌

DearJane-没有你的假期

Ever-必经之路

HotCha、叶文辉-时光之光

Mr.、邓健泓、麦家瑜、陈诗慧-照常营业

Swing-点止兵兵

Swing-钟楼驼侠

Uni-Power-人人英雄

方力申-最好的时光

方皓玟-TableForTwo

方皓玟-TakeABath

古巨基-人生有几个十年

古巨基-万般带不走

江若琳-布瓜的世界

吴雨霏-小爱

吴浩康、Otto、彭敬慈、细苏、邓颖芝、陈康、冼振东、官恩娜-大世界

李克勤-万年孤寂

李克勤-富豪雪糕

李克勤-树海之下

李克勤-早餐A

李克勤-二十四城记

李克勤-冇

周子扬-宇宙船

周国贤-灰色小飞侠

周国贤-黑眼圈

周笔畅-娃娃

周丽淇-身在福中

泳儿-白纸

泳儿-爱杀死爱

洪杰-4号影院

洪杰-邮差送信纯熟迅速

范萱蔚-廿二世纪少女

孙耀威-你的孩子

孙耀威-寂寞杀死人

孙耀威-四季酒店

孙耀威、张敬轩-义不容情

孙耀威、Mr.、邓健泓-汽水樽盖

容祖儿-时不与我

徐子珊-恶作剧

恭硕良、胡琳-十字路

张智霖-天边一片云

张敬轩-故园花茶

张敬轩-无名指的光环

梁汉文-第一夫人

许怀欣-天生一对

陈奕迅-七百年后

陈奕迅、谢安琪-青春无晦

陈思彤-爱不简单

陈柏宇-我们的门牌

陈柏宇-后无来者

陈伟霆-狐狸小姐

陈慧琳、谢安琪-文字流泪

陈慧琳、刘美君、麦家瑜、陈诗慧-妇人之见

麦家瑜-南青山上

傅颖-她的小小爱情

森美、小仪-家春秋

杨千嬅-我在桥上看风景

杨千嬅-麦芽糖

杨千嬅-蓝风筝

温家恒-同窗密友

刘美君-蝙蝠

刘美君-一代艳星

刘美君、Swing-怪诞之城

乐瞳-改造人之恋

蔡卓妍-I'mSorry

卫兰-Wish

薛凯琪-慕容雪

薛凯琪-叮叮车

薛凯琪-苏州河

谢安琪-我最喜爱的歌

谢安琪-欢送会

谢霆锋-星雅廊

谢霆锋-近视

谢霆锋-别管我

谭咏麟-香港香港

谭咏麟-上次无下次

谭咏麟、陈慧琳-相爱维命

2010年

4ANDA-亲爱的公主

EVER-盲头乌蝇

JW-孤单不要怕

SWING-爱神死了

王梓轩-心足

王梓轩-盛宴

古巨基-钻石败犬

古巨基-蜗居

吴若希-影迷

周丽淇-绵羊

官恩娜-珊瑚岛

泳儿-需要被需要

洪卓立-你好吗

洪卓立-苹果树

洪杰-时间无多

红色力量-戆男

孙耀威-失恋得到什么

张学友-伯爵茶

梁咏琪-记得不记得

莫文蔚-淘宝

许志安-金钟罩

许志安-忘了.忘不了

陈思彤-李莫愁

陈伟霆-大峡谷

傅颖-加加夫人

傅颖-无敌

彭永琛-人间昆虫记

森美FEAT.903DJS-CATKING

邓芷茵-盲点

邓健泓-变形记

邓健泓-刽子手

邓健泓-大人之科学

邓丽欣-我是…

关楚耀-阿Q

2011年

903DJSFEAT.THEISLAND-小牛加油

BOYZ-SEXYBODY

CALLSTAR-新预言书

CHITA-IWANNAFINDAWAYOUT

GINLEE-潜水

GINLEE-废话少说

GINLEE-陪衬

GINLEE-十年如当日

SWING-INTELLIGENTDESIGN

SWING-太多人

王梓轩-玩具也流泪

王梓轩-说时迟

吴雨霏-鸡蛋爱石头

吴雨霏-东京三月

吴雨霏-吴哥窟

吴雨霏-海枯石烂

吴雨霏-初会

李治廷-尼古拉

周国贤-阳光灿烂的日子

官恩娜-由他去

官恩娜-毋忘你

尚雯婕-阿修罗

尚雯婕-紧箍咒

林欣彤-平凡.明星

林欣彤-可爱的人方可爱

林欣彤-洗澡

林欣彤-鸟笼

林欣彤-干燥花

林欣彤FEAT.超级巨声2成员-友情演出

林保怡、陈豪、黄德斌-年少无知

林峰-热能放送

泳儿-最佳听众

泳儿-明天的事明天做

洪卓立-一夜城

红色力量-罗宾

胡渭康-顽童

香港儿童合唱团、熊熊儿童合唱团-我的心只好很美

容祖儿-恋人未满

曹蕙兰-亲情

梁佑嘉-彼得保罗与玛莉

梁佑嘉-SMARTGIRL

梁佑嘉-我们这一家

陈奕迅-最后派对

陈伟霆-我不够好

森美-以为自己系情圣

叶慧婷-蝴蝶飞

蔡卓妍-年年

蔡卓妍-大人国

蕊蕊-MAKEUPBABY

谢安琪-浮云

钟舒漫-大人小事

钟嘉欣-IFYOUWANTME

2012年

CLOSER-上车

DEARJANE-GOODBYE

GINLEE-好姊妹

GINLEE-默哀

GINLEE-认真先输了

GINLEE-我不是你的观赏鱼

TWINS-金不换

TWINS-绑架

TWINS-LETMEFLYAWAY

王祖蓝-奇幻逆缘

古巨基-初初

古巨基-两小无猜

古巨基-无涯洞

古巨基-幸福方舟

汪小敏-画你

吴雨霏-无名发

吴雨霏-我愿意

吴雨霏-生命树

吴雨霏-紫禁情

周柏豪-IMPERFECT

周国贤-小国英雄

周国贤-时空

尚雯婕-格林童话

尚雯婕-鹦鹉

尚雯婕-宿命论

尚雯婕-最后的赞歌

林欣彤-海贼

林欣彤-我爱你

林欣彤-向玻璃鞋说再见

林欣彤-兔爱狼

林峰-寂寞星球

林峰-暗中作乐

林德信-MAGIC

林德信-友情以上爱情以下

泳儿-领会

洪卓立-奴隶与皇后的爱情故事

洪卓立-在你的爱人身上找到我遗失已久的幸福

洪卓立-人生有很多事情本来都是徒劳无功

洪杰-我不是乔布斯

孙耀威-超友谊

梁佑嘉-偶像剧

许志安-牛仔

连诗雅-到此为止

连诗雅-好好过

陈奕迅-蚊

陈奕迅-LETITOUT

陈伟霆-遗忘的勇气

陈僖仪-失乐冰

麦家瑜-佩枪的茱丽叶

冯允谦-夜半敲门

冯允谦-笑笑

群星-属于你

贾晓晨-人人搬屋

蔡一杰-今晚我靓唔靓?

蔡卓妍-明明

蔡卓妍-松弛熊

蔡卓妍-白头到老

蔡卓妍-但愿明天一醒世界末日

蔡卓妍-为什么

郑嘉嘉-亲爱的维多利亚

2013年

AGA-问好

GinLee-玫瑰的故事

GinLee-如果墙会说话

Robynn&Kendy-无人岛

王祖蓝-地星人

何雁诗-泪如铁

吴雨霏-苏眉

吴若希-好心人

周柏豪-放过自己

周美欣-你有你开心

周国贤-童梦

官恩娜-干脆俐落

林欣彤-一千零一次人生

林欣彤-空中恋人

泳儿-深白色

洪卓立-谁

容祖儿-我杯茶

张惠雅-心跳500天

梁汉文-MMM~十三件唔知好过知的事

梁汉文-反情歌

符家浚-人生不是一份工

符家浚-自动弃权

许志安-冰山一对

许廷铿-魂游太虚

许靖韵-嫌疑犯

许靖韵-新人

许靖韵-纯属误会

许靖韵-自由之丘

许靖韵-夜长话多

软硬天师-嘻哈

陈奕迅-远在咫尺

陈柏宇-让子弹飞

麦家瑜-纯属虚构

蔡卓妍-聪明笨伯

蔡卓妍-薄雾

蔡卓妍-开麦拉

薛凯琪-等待的艺术

薛凯琪-宫若梅

罗力威-大同

罗力威-不平安夜

罗力威-你你你

罗力威-秋叶缘

谭咏麟、李克勤-左顾右盼

关楚耀-空气公园

苏永康-某某

2014年

CAllStar-时日如飞

王梓轩-你最好

吴雨霏 - 留不低

吴雨霏 - 偶然

吴雨霏 - 苦苦

吴雨霏 - 忍

吴雨霏 - 弄潮儿

林奕匡 - 冥王星

洪卓立 - 是爱情

洪卓立 - 请你别要说下去

洪卓立 - 内有爱犬

洪卓立 - 双鱼座的眼泪

张纹嘉 - 形影不离

张智霖 - 冰封

陈柏宇、VnP - 勇者的浪漫

杨千嬅 - 来生舞

郑俊弘 - 无名氏

罗孝勇 - Your Love

苏永康 - 某

周笔畅- 隔墻花

张学友- 我只想唱歌

张学友- 白自在

2015年

A2A- 暗恋你的好处

AGA- Superman

KOLOR- 大吟酿

Mr.、Robynn & Kendy- 同进

Super Girls- 有没有我?

Yan Ting- 逃兵

Yan Ting - 自我催眠

“你变了个插画家，我变了个作曲家，各有各路线分岔。”

《追风筝的孩子》是林若宁写给张敬轩的初恋三部曲之一。林若宁把自己的初恋故事放在了其中，只是稍稍更改了身份，听者也可以想象成自己。从两小无猜到形同陌路，故事是别人的故事，这感受却感同身受。

每次听得最感动的一句，是结尾处——“很多东西毕竟控制不了，失散于繁嚣;都多得一个你，当日跟我笑。”对于漫长的人生，我们实在显得太渺小，有很多事都不是自己可以掌控的，包括自己的感情。但是如果能够留下一点小小的回忆在脑海里，或许也是一件小小的、确定的、幸福。毕竟，当初分享过你欢笑。

《追风筝的孩子》歌词

追风筝一对傻瓜

相信爱情童话

当天初恋想过成家

会有一点荒谬吗

爱到愁云伤疤

发觉信仰有偏差

那初恋彷似流沙

吹散无从留下

你的风筝飘过篱笆

扑向短促艳美落霞

你变了个插画家

我变了个作曲家

各有各路线分岔

风筝飞不出叹息桥

即使分开不必仰天长啸

毕竟当初分享过你欢笑

将记忆燃烧

初恋的风景有过不少

彼此相识于叹息桥

开开心心影张爱的遗照

彼此之间即使各有车票

失散于繁嚣

灰飞的初吻至少感动一两秒

断了线那只风筝

到哪里落地生根

爱过你仍然是福份

风筝飞不出叹息桥

即使分开不必仰天长啸

毕竟当初分享过你欢笑

将记忆燃烧

初恋的风景有过不少

彼此相识于叹息桥

开开心心影张爱的遗照

彼此之间即使各有车票

失散于繁嚣

灰飞的初吻至少感动一两秒

天空的白云

有哪朵可以与我互吻

穿梭的路人

每个都可与我合衬

初恋那个烙印

掀起那次地震

总可逼使我锻炼勇敢

彼此分开于叹息桥

失恋得多 应该更聪明了

即使心一死都要有心跳

一下不能少

坚贞的心境还是要动摇

风筝消失于叹息桥

开开心心一起向它凭吊

很多东西毕竟控制不了

失散于繁嚣

都多得一个你当日跟我笑

心 纵使不跳了

“还记得樱花正开，还未懂跟你示爱。”

《樱花树下》，林若宁的初恋三部曲之二。林若宁很爱新海诚的动画《秒速五厘米》，所以他将这部电影的故事写进了歌曲，变成了《樱花树下》。据说樱花落下的速度是每秒五厘米，而男主角则在樱花树下，与当初所喜爱的女孩相互暗恋却未拆穿。

林若宁总是在歌词里写下那些淡淡的故事。和她一起骑着单车回家，沿路听着她唱歌;在樱花树下的她被蝉吓得靠在我的肩膀上，然后脸红腼腆……这些在校园时候的恋爱故事，永远印在了你我的脑海里。但随年渐长，当天园林，今天也已经铺上满地厚厚的青苔。当初和她一起走过的穷街陋巷，今时今日也已经全部拆迁，旧日不再。那个曾经令自己怦然心动的她，也已经失去联系很久了。终于有一天，在人来人往的街道重遇了她。其实自己有很多话想说，但是已经没有办法再开口了。秒速之间变改小小世界，我们都在岁月里磨平了棱角。于是最后，也只能是匆匆相望一眼，然后各自离去，融入人潮。明日花，昨日已开。

《樱花树下》歌词

树荫有一只蝉　跌落你身边

惊慌到失足向前　然后扑入我一双肩

令你腼腆一脸　像樱花万千

怀念美好高中两年　期望你的青春不变

去到今天

还记得樱花正开　还未懂跟你示爱

初春来时　彼此约定过　继续期待

人置身这大时代　投入几番竞技赛

曾分开　曾相爱　等待　花蕊又跌下来

才洞悉这是恋爱

未有过的爱情　但有种温馨

归家那单车小径　沿路细听你的歌声

没法再三倾听　你的感动昵称

维系错的一番友情　无奈已经不可纠正

太过坚贞

还记得樱花正开　还未懂跟你示爱

初春来时　彼此闭着眼　渴望未来

人置身这大时代　投入几番竞技赛

曾分开　曾相爱　等待跟你未爱的爱

你说悲不悲哀

秒速之间变改　小小世界

眷恋　也许走不过拆卸的街

少女亦随年渐长　走得多么快

如有天樱花再开　期望可跟你示爱

当天园林　今天已换上满地青苔

如有天置地门外　乘电车跨过大海

匆匆跟你　相望一眼　没理睬

明日花　昨日已开

关楚耀的《空气花园》，林若宁初恋三部曲之三。

《空气公园》歌词

推过千秋也拖过你手

纤巧的两手感觉比较瘦

你爱数　命短的星宿

突然碎了没法子带走

纸摺飞机散失到半空

肤浅的笑话 失去的听众

你背影　在公园欢送

未忘记你那个温馨抱拥

消失了体重

当天初恋 跟你纯属偶遇

走一里的街 经过几番微雨

回头或许只得一堆积雪

前途或许不似往昔自如

青春初恋 刻进年迈老树

这一脸追忆 给了永远的虫蛀

重逢日子 彼此不声不语

从前日子 欢笑已经剩余

是笑话书

只怪初春爱得太过少

当真的了解 恋爱失去了

我放手　让纸鸢飞了

十年再见 对你知得更少

只可以苦笑

空空公园 只有年迈老树

找不到风筝 飘到世间何处

仍然幻想 彼此开心相处

原来裂口只有更加显著

怎么开口跟你谈及际遇

都知道今天的你有你的难处

随年渐长 恩怨应该宽恕

时代就此将你我的旧时

做笑话书

临行辞别你 欣赏未够

分一碟相思豆 冬至送轻舟

红霞溶掉你 身边白雪

姑苏盛产的丝绣 盖着我消瘦

——《慕容雪》

还记得樱花正开还未懂跟你示爱。

——《樱花树下》

若怀念也是有它限期，明日我便记不起。

——《月球上的人》

如果，活着能坦白，旧日所相信价值不必接受时代的糟蹋。

——《年少无知》

明明不应该一再说明明

明明好应该相信这是命。

——《明明》

万物中你我 一息间错摸 种因 结果 然后万劫不复 明明灭灭目光交错 苦海点猛火 是你闪身路过 竟勾引着我 为你牺牲已注定 似身染绝症 尝尽你的砒霜要我命 连累我眼睛 挂念有声 轮回在 生生死死感情才尽兴 可笑爱情为殉情 大半生沦落至此不过为证明 短促泡沫泡影 朝花晚拾仍然能尽兴 早已注定难安定 遗憾最终证实时间 汹涌能磨灭风景 但最舍不得的是这份情 (若永不可超生亦也为情) 问是否有个 贪花可结果 爱少 怨多 黄梁梦惹的祸 寻寻觅觅电光闪过 空得到痛楚 万法心经念破 甘于去犯错 用你砒霜救我命 我不怕任性 情愿至死心境至冷静 忘掉了眼睛 我就看清。

——《砒霜》

一刹那的寄托 有什么结果

帘外骤雨哀悼我们脆弱。

——《苏州河》

普普通通一个他，不讲究不挑剔就合称吧。

——《某某》

但缺乏你 我又拥有什么?

——《慕容雪》

树荫有一只蝉，跌落你身边。惊慌到失足向前，然后扑入我一双肩。令你腼腆一脸，像樱花万千。

——《樱花树下》

寒山寺建于云外，依然为世人爱情无奈。

凡人沉默的参拜，感情的事只许等待，去的去不明也不白。

——《苏州河》

在那天，宁愿干旱的死不沾一勺水，逃避酿成眼泪;在那天，连根都要拔起枯干的脑海，期望不想念谁。

——《生命歌》

原来心虚修饰心虚只有更心虚。

——《糖衣》

世界每天走向前 却怀念我的童年 到今天我才发现 最无忌的就是童言

为什么要到成年 才怀念我的童年 葫芦娃好久不见 这位英雄在心里面。

——《再见葫芦娃》

回忆哄骗我但凡失去也是美。

——《月球上的人》

若日历一篇一篇真的可倒退，重头来与你代入她的轨迹里，谁人会被拒，谁人作伴侣，难道有规矩。

——《远在咫尺》

安抚她都寂寞，是否你便令人快乐，还是我最尾选择谁，同样背上这焦虑。

——《远在咫尺》

风筝飞不出叹息桥，即使分开不必仰天长啸。

——《追风筝的孩子》

口袋太浅，连栖息旅馆都不够，只好去露观晨星。

——《悔过诗》

问你最后为谁流泪够，无论你不接受亦必需要接受，曾经很深爱的并非身边配偶。

——《某某》

睁开双眼做场梦

问你 送我归家有何用

虽知道你的她 无言地向你尽忠。

望见你隐藏你戒指便沉重

——《吴哥窑》

我只是渔火你是泡沫，运河上的起落惹起了烟波，我只能漂泊你只能破。

——《苏州河》

你泛起山川，碧波里的不是我。

——《慕容雪》

生生不息的凄美爱情逾越物质跨过世纪。

——《七百年后》

文明能压碎 情怀不衰 无论枯乾山水。

——《七百年后》

曾将身体发肤随便北风宰割，但是我糟蹋了我你都不会有一丝痛楚。

——《生命树》

林若宁是林夕的徒弟，两人亦师亦友。林若宁对于文字、流行曲的兴趣都来自林夕的歌词，始自小五时从收音机听到林夕作词的《传说》;大学毕业后唯一一份应征过的工作就是面对林夕，梦想在商业电台成为林夕的部下，下属，接受林夕的面试之后因为自己的天分和才能受到林夕的青睐和教导。林夕说起林若宁，他很谦虚地说：“我不敢说他是徒弟。”林夕不喜欢以“师傅”自居，连“请教”这类词也会尽量规避。因为同在商台共事的关系，林夕和林若宁在歌词沟通上多了很多便利，“以前在商台共事也有10年，(当时)就会给他讲解填词的一切。我自己写过的歌词、遇到的难题、构思的过程都会说，在他最初入行有机会写歌词时会给意见他。”

在《词家有道》中林若宁的自述：

刚开始写词时我的确是刻意模仿林夕。

我难以避免会想到林夕会如何用字，

好像不用他的用法，这个字就不够好。

我们的歌词表面看来很相似，甚至令人觉得我是搬字过纸。

每次我写的时候总不能不想到林夕，到后来才可以脱离这准则。

虽然我小时候很喜欢卢国沾的词，毕竟对我影响最大的是林夕。

好与不好的准则都来自林夕。

林若宁曾在林夕的词集《林夕字传2》中作出眉批。林夕在两本《林夕字传》中说道：“我在叱咤颁奖礼上多谢过一个人，说他比我更了解熟悉自己所写的，这几年很想写得好，就是为了不想令他失望，这个人就是林若宁。多谢他帮我所写的小眉批大搜查，要我自己个这四十五首歌词写事后感，实在惨过再婚。 但，放心，因为心灵相通，林若宁所些的，我都视如己出。”“多年来我认为最了解我的人就是林若宁，这次每首歌的评注我们是分头写的，有趣在考验我们之间的灵犀。我很多谢林若宁不断在批注中单打我写得出做不到，能医不自医。我一斗气，可能就立地成佛。”

在很长的一段时间中，林夕与林若宁的歌词散落在不同的歌碟中，有时幸运的话，师徒两人的词作偶尔也会在某张碟中相遇，但并无刻意合作所言。直至2007年，两人在许志安《Inthenameof…》专辑中开始尝试包碟写词，这种师徒档“拍住上”的合作模式，以及能与林夕在一张专辑中平分产量的林若宁在短时间内受到了关注。2009年，两人围绕同个概念包办歌词的合作方式又再次在李克勤的《Threesome》中出现，这次除了概念、词作上的师徒携手外，在专辑封面上也双双出镜，是香港乐坛中鲜少见到的合作呈现方式。林若宁在与南都的对话中回忆起这两次包碟合作的经历，他说：“做《InTheNameOf…》的时候，我和林夕会有意互相配合来写，直到《Three-some》时大家已经没有这种想法。做《Threesome》的时候，李克勤让我们自由发挥，我和林夕便将所有郁结及对社会的不满表达出来。”

《词家有道：香港16词人访谈录》每章由一位访谈者与一位流行歌词创作人的访谈对话组成，围绕词人艺术取向、个人风格展开对谈。词人在对谈中以创作者第一身，回顾和解说自己的作品构思，并分享对于流行词坛、音乐工业发展的看法，借此探讨流行歌词与文学、社会、文化种种千丝万缕的关系。一点一滴地，逐渐梳理出词人与词人之间的承传牵系，定格聚焦于某些创作现象，审视了未必很红很爆但却出色精彩的作品。“访谈录”的访谈对象为香港不同年代的重要词人，如七十年代的卢国沾、黎彼得;八十年代的林夕、周耀辉;九十年代的黄伟文、乔靖夫;二十一世纪初的林若宁、周博贤等共十六位。时间为我们留下的，在夕爷、阿Y的前后左右中间，还有一众默默笔耕的隐世高手。我们真正拥有的，也比我们所知道的还要多很多。

《词家有道》除了有访谈者浸会大学中文系梁伟诗对林若宁的专访，亦有收录梁伟诗对新兴词人林若宁的见解评价。

“他尽得林夕的真传，是毫无疑问的，好像《慕容雪》、《叮叮车》、《我在桥上看风景》的融情入景写作手法，就很有《再见二丁目》的影子，又例如刘美君的《蝙蝠》，写出了以倒吊即相反角度看世界，亦足证他填词的睿智。”比较林夕，梁伟诗觉得林若宁的词作感情倾向内敛，会点到即止。“词如其人，他本身就是一个内向、寡言的人。”对於林若宁能否青出於蓝，她表示难以估计，但他的填词基本功，是相当上乘，让他能够驾驭不同题材的歌词。