心理健康教育教案
一、教学内容:
如何使我们的心理更健康
1、了解小学生常见心理问题 2、使学生了解健康心理的特点
二、教学要点小学生问题
小学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。
自我心理。随着心理的成熟,小学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑,甚至操心。其中小学生最关心的是对自我的认识,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中,觉得时时刻刻都要去摸索自己心理上的肖像,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象,自己的兴趣及志向在何处,将来会成为一个什么样的人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼,同时也对别人的批语与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是小学生们常遇到的内心顾虑。
性心理。随着性生理的发育,小学生的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望,如何适应社会文化的要求而加以控制,是小学生们必须面对的问题。同时,更重要的是如何建立起自己的心理性别。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象,表现在心理及行为上,每个小学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着;怎样才能引起异性的好感与喜欢;如何与异性朋友结交相处等等,是小学生们必须去学习并且建立的心理性别。只有生理性别与心理性别相一致,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是烦恼、压力的来源。