芥菜为什么是苦的_芥菜怎么做不苦
芥菜的营养成分非常丰富，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃。那么芥菜怎么做不苦呢?下面是有芥菜不苦的做法，欢迎参阅。
芥菜不苦的做法
1、芥菜怎么做不苦
平时如果吃不惯小芥菜的人，会觉得它本身带有的苦味有点难接受，甚至是因此而讨厌吃小芥菜。一般的小芥菜都是带有点苦味的，本身的味道无法改变，但是可以在煮芥菜的时候，采用些小技巧就可以将苦味去掉。做法是先把小芥菜放进开水里滚一下，再捞出来放进油锅里炒，再加食盐，最后加进少许的白糖。记住白糖的分量不要加太多，否则会影响到小芥菜本身的味道。按照上面的方法可以把小芥菜的苦味减少一些哦。
2、芥菜去苦味保持翠绿烹调窍门
芥菜心口感脆嫩，适合炒或烩;而芥菜梗纤维粗、菜叶没什么口感，这两样可以和鸡肉或排骨一起煮成汤。
烹调芥菜时，要尽量煮烂，而且不要太多的调味料，否则会失了蔬菜本身的味道。如果不喜欢芥菜的苦味，可加入鸡骨煨煮，或芶欠，让芥菜好入口。
芥菜叶片容易有虫，如果只用清水冲洗只能洗掉泥土，想要去虫，可以把整株的芥菜浸泡在水里，菜叶里的虫就会浮上来。
芥菜，会略带苦涩味，烹调前可先汆烫以去除苦味，烫好后再冰镇，以保持芥菜的翠绿色泽，经过汆烫、冰镇后做出的芥菜就会风味清甜菜色漂亮。
3、芥菜怎么存放
买回的芥菜如果无法放进冰箱，可用报纸包住放于阴凉处，只要是新鲜的芥菜，至少可保存约7天。注意要远离冰箱等大型电器，因为大的电器旁会散发出热气，会影响芥菜的保存期限。
芥菜的茎底部，因为有采收伤口，如果先洗容易受到细菌感染，所以最好直接先冷藏保存，要吃时再清洗。
芥菜的药用价值
芥菜含蛋白质、脂肪油、黏液质，芥子苷，芥子酶，芥子碱等。其脂肪油约占37%，主要成分为芥酸、花生酸、甘油酯及少量亚油酸甘油酯。芥子苷经酶水解，产生异硫氰酸丙烯酯(即芥子油)、葡萄糖及硫酸氢钾;芥子碱又可以水解生成芥子酸和胆碱。
荠菜不仅是营养丰富的美味食品，而且还能治疗多种疾病，民间不仅有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。可见荠菜不仅是佳肴一碟，更是灵药一方。在中药里，荠菜的药用价值非常广泛，被誉为“菜中甘草”。祖国医学认为 荠菜味甘、性凉，归肝、脾、肾经，有和脾、利水、止血、明目等效用。
春暖花开之际，正是采摘荠菜的好时节。常吃荠菜，对防治软骨病、麻疹、皮肤角化、呼吸系统感染、前列腺炎、泌尿系感染等均有较好的效果。近年来，医药界将荠菜中的提取物用来治疗高血压症，经测试，它优于芦丁，而且无毒性，所以有些地方干脆叫它“血压草”，服其煎剂或用它沏茶喝，颇有疗效。
芥菜不能和什么一起吃
芥菜与鲫鱼相克。鲫鱼甘温，其功能之一为消水肿，解热毒。如果与芥菜同食，就会产生水肿，原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜，生食者少，腌食者多。腌菜盐重味咸，水肿病人，肾功能不全，过食咸物则易复发，因盐分过高，钠离子加重肾脏负担，钠水潴留，以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食，生化反应中产生某些刺激性物质，进入肺肾，特别是肾，使二脏宣导失常，也会引发水肿。
芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用，因腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻。
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