咸面包咸面包

鸽子蛋是一种营养价值很高,煮熟后样子也很好看的蛋类,可是鸽子蛋煮多久才能熟?鸽子蛋怎么煮?今天5号小编就来为您介绍一下吧! 鸽子蛋煮多久才能熟 鸽蛋于冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟.停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的蛋清嫩,蛋黄也凝固了. 食用功效 鸽蛋味甘.咸,性平;具有补肝肾.益精气.丰肌肤诸.助阳提神,解疮毒,治疗阳萎.营养不良; 主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症;在麻疹流行期间,让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效; 有贫血.月经不调.气血不足的女

枸杞可以泡水喝,这一点相信很多人都知道,而且日常试过的人应该不少.那么,黄芪能和枸杞一起泡水吗?黄芪和枸杞一起泡水好吗? 黄芪能和枸杞一起泡水吗 黄芪是补气滋补品中的首选,枸杞补肾明目补血.两个一起煮水,也就是两大功效结合. 日常生活中,多喝黄芪.枸杞水是很不错的,一天工作下来,人的精力总是有限,经常会感到劳累,多喝黄芪能保持精力的旺盛. 黄芪枸杞做法 材料:黄芪5克制何首乌5克枸杞20克咸面包一块花生50克 枸杞黄芪养生汤的做法步骤 1.黄芪枸杞何首乌洗净泡水.二小时以上差不多很软了. 2.面

火锅是中国人特别喜欢吃的食物,火锅的味道好,几个人去涮着火锅,喝着啤酒,时间很幸福的事情.吃火锅最大的好吃就是方便,什么都能一起吃.今天小编给大家带来的是,奶酪火锅,大家是不是迫不及待的想知道它的做法了啊. 奶酪火锅,是外国人使用了西餐中很少见到的中国式的吃法,这道美食是很美味的,味道也是十分的醇香啊. 主料:奶酪400克 辅料:荷兰乳牛乳酪牛奶200克 奶酪200 克酸黄瓜1根 法棍1根 我们在制作奶酪火锅的时候往往还需要一些配料包括黄油.玉米淀粉.干白葡萄酒.食盐.大蒜.白胡椒以及2汤匙樱桃

葡萄鱼是以青鱼为原料,配酿酒的葡萄原汁,仿整串葡萄形状制成.横放在盘中,"葡萄"粒粒饱满,表皮松酥.肉质细嫩,甜酸可口,香味浓郁,乃淮北传统名馔. 做法一 食材准备 青鱼肉350克,葡萄汁100克,青菜叶4片,鸡蛋1只,面包75克,面粉25克,葱段.姜片各10克,酱油25克,醋35克,白糖150克,生粉适量,香油少许. 制作步骤 1.咸面包掰成碎屑; 2.葱姜洗净,葱切段,姜切片; 3.选用长条形的鱼肉(青鱼),切成梯形,皮朝下横放砧板上,从肉面下刀,每隔1.5 厘米先用直刀刻1/3,

在肚子饿但又忙到抽不了身,没有时间好好的吃正餐的时候,相信面包绝对是填饱肚子的不二之选.但不少减肥人士听到「面包」这个热量地雷绝对是趋之若惊.其实只要了解清楚吃面包的技巧,就算是减肥中都绝对可以安心地吃! 说到油,酥皮.油炸的面包当然是碰不得,它们不只是热量高,店家重复使用同一锅油,加上光线等因素,整锅油都变成氧化的油脂,不但令人容易肥胖,更会致癌. 坊间的面包店为了让面包口感更加松脆,会加入含大量分析脂肪的白油,以面包的内馅如奶油.朱古力酱等亦可能含有反式脂肪,还是少吃为妙. 虽然甜面包内含的

都说妈妈们是伟大的,从每个怀孕的孕妇就能够看出来,怀孕后孕妇不仅在生活上要有许多改变,就连平时在家里休息都要被肚子里的小鬼打扰.而在怀孕的这个十个月里饮食更是孕妇需要多加注意的问题,饮食的好坏直接影响了肚子中的宝宝,因为每个妈妈都是格外的注意. 很多时候孕妇都知道在怀孕的时候多吃什么好,却不知道应该有哪些饮食的禁忌.那么孕妇在怀孕期间都有哪些饮食不能吃呢?那么今天就来跟大家分享一下. 避免摄取空热量食物(只有热量,没有营养),如:洋芋片.蜜饯.各式加糖的饮料.可乐.汽水.巧克力.糖果.棒冰. 避

早餐:瘦肉粥(大米50克.瘦肉25克).水煮蛋白(1个).凉拌青瓜(100克1小碟) 午餐:大米饭(100克).豉汁蒸排骨(带骨的排骨125克).素炒小白菜(白菜200克) 晚餐:丝瓜肉丝通心粉(通心粉75克丝瓜100克瘦肉50克).炒苦瓜(150克) 加餐:淡脱脂牛奶(250ml) 早餐:肉碎燕麦片(燕麦50克瘦肉25克).馒头(面粉30克).苹果(100克) 午餐:三合饭(黑豆10克莲子15克大米75克).芹菜牛肉丝(芹菜150克牛肉50克).西红柿鸡蛋汤(西红柿100克鸡蛋50克) 晚餐:

冬瓜含有丰富的营养,且低卡热量低,是减肥食谱的最佳选择.而且冬瓜还有很好的排毒消水肿功效哦!冬瓜含有的热量很低,而且含钠较低,所有有明显的利尿作用,能够使碳水化合物向脂肪转化,从而消耗体内脂肪.那么,吃冬瓜可以减肥吗?一起来看看小编的详细介绍. 冬瓜有减肥效果,也许大家都知道,美味的冬瓜减肥食谱.一起来看看吧! 蛤蜊冬瓜 材料: 蛤蜊15颗.冬瓜500公克.姜丝少许.九层塔适量.适量的盐巴. 做法: 1.将冬瓜去皮切块.蛤蜊洗净. 2.切块冬瓜煮至透明. 3.再依序放入蛤蜊.姜丝.九层塔. 4.