山药玉米排骨汤的做法
玉米排骨汤
原料
小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药,盐,姜片
方法
1、小排骨洗净,飞水;
2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;
3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;
4、 加入山药,继续焖煮5分钟;
5、 出锅前加适量盐调味即可。
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玉米排骨汤
原料
小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药,盐,姜片
方法
1、小排骨洗净,飞水;
2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;
3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;
4、 加入山药,继续焖煮5分钟;
5、 出锅前加适量盐调味即可。
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汤是很多人最爱,汤含有的营养价值最高,对一些住院治疗疾病的人,每天都是需要选择一些汤品,这样对自身疾病改善,才会有很好的帮助作用,那汤的种类
今天给大家奉献一道春季养生汤---胡萝卜玉米排骨汤.此汤鲜香爽口,适口不油腻,还具有保健的功效,春天里的一道营养汤. 萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤配料: 排
萝卜玉米排骨汤 烧萝卜玉米排骨汤原料: 玉米.猪肋排 .葱.姜.萝卜 烧萝卜玉米排骨汤做法: 1.将排骨剁成块状,长短随意. 2.玉米去皮.去丝,切成小段. 3.葱切段,姜切片. 4.萝卜洗净,切块 5.砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),萝卜葱.姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米.萝卜 一同煲制. 6.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味萝卜玉米排骨汤即可.
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胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤是一道营养搭配十分合理的菜肴,它含有蛋白质.脂肪.纤维素以及丰富的维生素等等,荤素结合也让饮食结构变得更加平衡.快点跟小编一起来学学吧. 胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤的做法很简单,如果加一根棒骨一起炖可以让汤更加鲜美.炖好后的汤带有胡萝卜和玉米本身的甜味,不用加太多的调味料,既健康又美味. 材料:排骨.猪棒骨.玉米.胡萝卜.山药.姜.盐 步骤: (1)排骨,棒骨焯水去血沫,捞出备用: (2)生姜切片备用,胡萝卜,玉米,山药切块备用: (3)锅内盛清水,放入
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