酸甜可口果汁哪种对升罩杯影响大？

2017-08-24

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文章简介：材料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味) 调料:白糖1小匙做法:首先将木瓜去皮.切成块状.放入果汁机中加入200毫升鲜奶,糖.冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可. 效果:由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味.鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用.新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用. 材料:山药粉15克.苹果1个.鲜奶250毫升做法:苹果去皮切一小块一小块的,

材料：木瓜150克，牛奶200毫升，冰淇淋(香草味)

调料：白糖1小匙

做法：首先将木瓜去皮、切成块状。放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

效果：由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

材料：山药粉15克。苹果1个。鲜奶250毫升

做法：苹果去皮切一小块一小块的，再将山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。

PS：可依个人喜好斟酌加糖与白开水。

效果：山药是一种非常理想的减肥丰胸食品，它的块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，能够给人体提供大量的粘液蛋白。

材料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。

做法：首先将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。然后将猕猴桃放入榨汁机中，再加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中饮用。

功效：据外国的研究测试，猕猴桃是很有营养物质最全面的水果。因为它含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K很纤维，所以是一种低脂水果，对减肥美容丰胸很有功效。想减肥又同时丰胸的MM们，可以多喝“猕猴桃柠檬汁”。

材料：西柚1/2个，苹果1个，白糖 2茶匙，冰水 120ml，冰块适量。