如何知道自己怀孕了 怀孕表现及症状告诉你
很多处于备孕阶段的MM总是在月经推迟的时候验孕,但是每次都是空欢喜一场,那么到底该如何判断自己是否怀孕呢?下面就教大家四个孕早期的生理症状,看看怀孕初期是怎么的吧!
1.月经停止
月经停止是怀孕最显著也是最早的信号,处于生育年龄的女性,如果平日月经都是正常的,在同房后超过正常经期两周,没有任何原因的影响下,月经被推迟半个月,那么极大的可能就是怀孕了,应该立即到医院检查确认。
2.乳房刺痛膨胀和瘙痒感
很多人在月经来潮时,乳房会有刺痛、膨胀和瘙痒感,但其实怀孕后也是会这样的,因为从受精卵着壁的那一刻起,准妈咪体内的荷尔蒙就开始发生变化,由于为了维持和提高体内激素的水平,就会产生乳房的不适,一般来说,过了前三个月后就会有所改善,因为母体已经适用了孕期的荷尔蒙改变。
3.恶心、呕吐
在怀孕初期常有恶心、呕吐的感觉,不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生,那么说明可能怀孕了,而且这种现象基本上维持一个月左右后,孕吐才会有所减轻,有的孕妇甚至会持续一整个孕期。
4.容易疲倦
怀孕后的准妈妈们是最容易感到疲倦的,运动变成高消耗,动不动就非常疲劳,甚至头重脚轻,其实这是因为怀孕初期准妈妈身体内的荷尔蒙增长所造成的,如果持续这种情况,在月经周期一周以后仍不来潮,就应该去医院确认是否怀孕。
5.小便频繁
怀孕不久,你可能就会发现自己总是在往洗手间跑了。孕期间,体内的血液以及其他液体量增加,导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时开始出现。随着孕期的推进,不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力,怀孕早期的尿频症状可能会继续下去,甚至更加严重。
6.气味敏感度高
对气味的敏感度提高了。很多刚怀孕的妈妈都发现在孕早期,周围的很多味道都让她们觉得恶心。这可能是你体内雌激素快速增长造成的一个负面效应。
7.基础体温居高不下
如果你一直在记录自己的基础体温,并且发现在排卵后体温一直居高不下,那你很可能就是怀孕了。排卵后体温会升高0.3-0.5℃,直至月经前1-2天或月经第一天,如果基础体温上升后月经到期未来,而基础体温持续不降达16天之久,则受孕的可能性较大。如持续3月,那么基本可以肯定是怀孕了,但还需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
8.腹胀
怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前,也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候,你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的原因。
9.腰部疼痛
早期怀孕症状有腰部酸痛,原因有几种,可能是夜晚缺少睡眠,侧卧时寻找舒适位置造成。体重改变后,增加了对腰部的负担。也有可能是荷尔蒙发生变化,让腰疼不止。
10.贪吃或厌食
怀孕后准妈妈在饮食上有两种极端情况,要么厌食,要么贪吃。对某种食物的贪念,或者对某种味道的怀念,或者闻到某个味道都会想吐。在产前多补充维生素,食用纯鱼肝油能够减轻贪吃的症状,并且能防止额外体重增加。
11.情绪化、易怒
孕期准妈妈会因为荷尔蒙的增加,工作生活因为怀孕而变得更加烦恼琐碎,心情变得焦虑,容易情绪化也是十分正常的。这时准妈妈要学会调节,同时另一半也要学会包容和多一点耐心、爱护。