【宣木瓜】宣木瓜的作用与功效大全！推荐分类
根据《本草纲目》这本医学巨著记载，木瓜各地都有种植，但是宣城的宣木瓜是最好的。而宣传种植木瓜，已有1500年的历史，曾被作为“贡品”进贡给上层阶级。可以说，从古至今，宣城的宣木瓜是独领风骚数千年了，声名远扬甚广。而且在第一批“药食同源”的，名单中，也有宣木瓜的身影，可见宣木瓜还是有很多有益身体健康的功效的，下面一起来了解下宣木瓜的作用与功效。
木瓜能丰胸，这是一个众人皆知的木瓜功效，因为木瓜含有丰富的木瓜酶，可以促进胸部发育，还能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，从而达到女性丰胸保健的目的，所以女性需要的可以多吃点木瓜。
木瓜含有木瓜蛋白酶，具有健脾消食的功效。并且木瓜中含有一种酵素，能有利于人体对营养的吸收和对食物的消化。所以木瓜是一种很温和的食物，能很好的助消化，对肠胃也比较好。
人体中总有有一些有害的寄生虫，而木瓜就具有杀灭这些病菌和害虫的作用，宣木瓜含有的木瓜碱和木瓜蛋白酶是能杀杀虫抗痨的根本原因。
木瓜可以起到美容养颜，延缓衰老的功效，因为木瓜含有大量的维生素、胡萝卜素、蛋白质，可以增强人体免疫力，促进人体新陈代谢。
在产妇缺奶的时候，木瓜的凝乳酶有通乳作用。并且木瓜碱具有抗淋巴性白血病的功效，所以宣木瓜可以用于通乳与白血病的质量。
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的因营养，增强免疫力，让你的身体更加健康！
木瓜含有的木瓜酵素，不仅可分解蛋白质、糖类，还能分解脂肪，然后通过水分排出体外，想减肥的朋友可以尝试一下。
宣木瓜性温胃酸，是一种“药食同源”的食物。宣木瓜在用于治病是，经常多用于人类风湿骨痛和腰腿酸痛，调节人体的酸碱平衡。呕吐腹泻和脚气水肿等疾病，在于它富含的维生素等营养物质。不仅可以内服，还可以直接外服，效果也十分出众。
