北极虾的功效与作用 可壮阳益肾

2017-09-17
字体:
大中小
浏览:
文章简介：    [导读]北极虾的功效与作用有哪些?大家都喜欢吃北极虾,但是对北极虾的功效与作用却不了解,其实北极虾具有通乳滋补的作用.接下来我们就来看看北极虾的功效与作用吧. 传统医学认为,其味甘.咸,性温,有壮阳益肾.补精的功效,所以北极虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜. 吃北极虾还有通乳的功效,产后新妈妈可以适当吃一点北极虾,不仅能补充营养物质,也能起到通乳的作用,对母乳喂养也很有好处. 凡是久病体虚.气短乏力.不思饮食的人,吃北极虾都是很好的滋补方式.北极虾可以作为滋补食品,经常吃北极虾有强身壮体的

    【导读】北极虾的功效与作用有哪些？大家都喜欢吃北极虾，但是对北极虾的功效与作用却不了解，其实北极虾具有通乳滋补的作用。接下来我们就来看看北极虾的功效与作用吧。

传统医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效，所以北极虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。

吃北极虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点北极虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。

凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人，吃北极虾都是很好的滋补方式。北极虾可以作为滋补食品，经常吃北极虾有强身壮体的效果。

北极虾的营养价值很高，全身是宝。北极虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;北极虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;北极虾皮含有北极虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;

北极虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外北极虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以，吃北极虾有利于身体摄入充足的营养物质。

主料：北极虾200克

配料：面包糠适量、淀粉适量、盐适量、油适量、大蒜一头、干辣椒五个

避风塘北极虾的做法

1.准备好原材料。

2.北极虾清理干净，用剪刀剪去虾脚和虾须。

3.大蒜切成末、干辣椒切成小段。

4.虾用厨房纸巾吸去多余水分，然后均匀拍上淀粉。

5.锅里加入适量油烧到四成热，加入虾炸到金黄出锅，然后将油温烧到七成热，放入虾复炸一下，炸到表皮酥脆。

6.锅里留适量底油，下入蒜末小火炸香，然后加入干辣椒炒香。

7.加入面包糠翻炒一下，然后加入炸好的虾、适量盐，翻均匀即可。

8.成品图。

通过上文关于北极虾的一些相关介绍，相信大家对北极虾的功效与作用都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。