【干人参果价格】干人参果怎么吃_干人参果的功效与作用
干人参果价格
干人参是人参果晒干后的成品，又称蕨麻，它有着不逊于人参果的食用价值。那么干人参果价格与人参果价格一样吗？干人参果价格是多少呢？下面我们就一起来了解一下干人参果价格，也顺便看看干人参果的相关知识。
干人参果价格
干人参果价格与干人参果的原料产地、加工工艺、成品品质以及成品包装有着很大的关系。就目前而言，干人参果的价格大多在40元-100元一斤不等。下面我们看一些地方的干人参果报价。
1、西北堂干人参果250g，21.00元。
2、甘南干人参果500g，60.00元。
3、西藏干人参果500g，100.00元。
而在批发市场，干人参果价格还会受到购买量的影响。从某批发商那里我们得知，购买1-9千克的干人参果价格是每千克130元左右，如果是购买大于10千克的量，价格则为每千克100元左右。
经过一番对比之后我们发现，购买量对干人参果价格并没有造成太大的影响，影响比较大的因素还是原料产地、加工工艺、成品品质以及成品包装等。
干人参果怎么吃
干人参果也可以香干桂圆一样，剥壳后直接食用，还可以搭配一些食材煮粥或者炖汤，食用方法还是很多的。增加膳食营养的同时也能够令食物口感更清香美味。下面介绍几种干人参果的食用方法，供大家参考。
1、将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。
2、将干人参果配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。
3、将干人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴。
干人参果可以泡水喝吗
在干人参果怎么吃中，我们说到干人参果可以直接吃，也可以煮粥或者是炖汤，那么干人参果是不是可以泡水喝呢？
干人参果是可以泡水喝的，并且还可以搭配红枣、枸杞等材料一起泡水喝，对人体有一定的补益作用。可将其作为日常保健饮品饮用。
同时，干人参果还可以用来泡酒，中医上就常常用干人参果泡制的药酒来治疗一些疾病。
干人参果的功效与作用
干人参果因是人参果干制而成，所以具有人参果的一些功效，对人体的养生保健作用也是非常的好。下面我们就对干人参果的功效与作用做详细的分析和了解。
1、补充营养。干人参果中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能够给人体补充丰富的营养，满足人体生理活动的需求。
2、补肾。干人参果中含有丰富的蛋白质，在经过人体的分解作用后形成氨基酸，后在人体内重组，对肾脏有一定的益处。
3、消食。干人参果中含有一定量的粗纤维，能够有效促进肠胃蠕动，达到消食的目的。
4、防治骨质疏松。干人参果能够给人体补充足够的钙和磷，能够起到防治骨质疏松的作用。
5、杀菌消炎。干人参果中含有能够抑制外来病原体生长繁殖的成分，对于常见的金黄色葡萄球菌、白色链球菌和肺炎双球菌等均有着极佳的杀灭效果。
干人参果还具有平衡体内环境、抗癌强心、延缓衰老、收敛止血、止咳化痰、利尿消肿、健脾胃、益气补血等日常保健作用，经常食用对人体有益。
干人参果可以每天吃吗
通过干人参果的功效与作用，我们可以了解到，干人参果对人体的作用还真是不可小觑。这样的话，我们是不是应该经常吃干人参果呢？干人参果可以每天吃吗？
我们先说第一个问题。从干人参果的功效与作用来看，干人参果自然是应该经常吃了。经常吃干人参果不仅可以益气养血，还能够健脾胃、延缓衰老，这是很多干果都无法企及的。
再来说第二个问题。干人参果是可以每天吃的，只要控制好食用量即可。每天吃6克左右的干人参果，就能起到很好的保健作用了，吃多了可能会出现消化不良的情况。
