冬吃生姜避开禁忌 妙用就能止咳驱风寒，分享生姜的功效与作用

2018-06-29
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文章简介：姜是多年生草本植物,生姜治病古已有之,有"冬吃萝卜,夏吃姜,不同医生开药方"之说.初生嫩姜名紫姜或子姜,根宿为母姜. 姜,是每个家庭中必备的佐料,姜的药用价值自古以来便有许多记载,甚至在科技文明的今天,西方科学家也不断研究姜对人体的神奇疗效!本文提供几种民间养生姜方,让您健康养生轻松过一冬! 姜作为常见厨房调味,还有着其他的作用,比如姜刺激胃液分泌,能增强和加速血液循环,促进消化,还有抗菌作用.那什么时候吃姜对身体好呢? 从一天来讲,早上吃生姜对身体有易.古人说"早上吃姜,胜

姜是多年生草本植物，生姜治病古已有之，有“冬吃萝卜，夏吃姜，不同医生开药方”之说。初生嫩姜名紫姜或子姜，根宿为母姜。

姜，是每个家庭中必备的佐料，姜的药用价值自古以来便有许多记载，甚至在科技文明的今天，西方科学家也不断研究姜对人体的神奇疗效！本文提供几种民间养生姜方，让您健康养生轻松过一冬！

姜作为常见厨房调味，还有着其他的作用，比如姜刺激胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，还有抗菌作用。那什么时候吃姜对身体好呢？

从一天来讲，早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。

但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

俗话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”因此，夏天吃姜对身体更好，中医认为，姜益脾开胃，止呕，温经散寒，解头疼、发热，调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。