上半身肥胖是什么原因造成的上半身肥胖怎么办

2017-09-23

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文章简介：肥胖会影响生活相信我们大家都经历过肥胖的烦恼吧,一个人要是胖起来的话怎么看都是很没有精神,甚至还会给人一种很慵懒的感觉.肥胖不但影响到我们的日常生活,还有可能影响我们的身体健康以及工作.除非是天生的乐观者,否则当自己肥胖起来时心情就很不好,因为她们每时每刻都在担心别人会笑话自己,甚至还有的人从此不敢出门见朋友了. 遗传原因那么,为什么有的人会上身胖呢?其实这里有很多种原因.第一种就是遗传的原因,我们知道我们得骨架是天生的,也就是小时候是什么样子的骨架,长大之后几乎不会发生什么改变,除了那些从

肥胖会影响生活

相信我们大家都经历过肥胖的烦恼吧，一个人要是胖起来的话怎么看都是很没有精神，甚至还会给人一种很慵懒的感觉。肥胖不但影响到我们的日常生活，还有可能影响我们的身体健康以及工作。除非是天生的乐观者，否则当自己肥胖起来时心情就很不好，因为她们每时每刻都在担心别人会笑话自己，甚至还有的人从此不敢出门见朋友了。

遗传原因

那么，为什么有的人会上身胖呢?其实这里有很多种原因。第一种就是遗传的原因，我们知道我们得骨架是天生的，也就是小时候是什么样子的骨架，长大之后几乎不会发生什么改变，除了那些从小就练舞的人。对于我们大多数人来说，骨架也有可能影响一个人的外在形象，所以骨架大的人看上去是肥胖的。所以上半身胖是因为骨架的原因。

生活习惯导致的

很多人之所以会长胖就是因为吃了太多的甜食、饮料、高热量食品，高油、高甜、高蛋白质、低纤维都会导致长胖。要是饮食不变或饮食热量摄取过多，而平时又缺少运动的话，等于有多余热量去转变成脂肪储存，久而久之就会愈来愈胖。有些人因为吃了一些药物导致长胖，比如含有肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等药物，或者是用了类固醇药物，这也是可能导致肥胖。