胃绕道减肥手术后的22个建议
胃旁路手术减肥会极大地帮你减轻体重,而医生给出25个建议,能让你更好地实现手术效果。
手术一周后,如果有下述情况,你都应该立即和你的医生联系:
·高烧,体温超过38.3摄氏度
·疼痛难忍
·大小便失禁
·呼吸困难或者短暂呼吸停止
·便血或者大便颜色异常
·手术刀口流脓或者流血
·大腿无缘无故疼痛
手术后射入的热量是要严格控制的,喝高热量饮料不仅没有营养,而且不利于手术减肥效果。多吃一些高蛋白的食物、蔬菜、水果等。
避开糖,以及任何把糖列在成分前三位的食物。糖本身能量极高,没有营养,又会使得血糖提升高,加剧疼痛感,同时还会引起倾倒综合征。
碳酸饮料会让你的胃疼痛不舒服,同时会对胃部的减肥装置有影响在手术。
因为手术会极大地缩小你胃的容量,这点容量要充分利用,吃一点高营养高质量的食物。餐前和餐中喝汤水,会填饱你的胃部,而餐后喝汤水,会很快把食物“冲刷”到肠道,很快出现饥饿感。所以,进餐时间要和喝水时间隔开至少一个半小时以上。