王大陆晒与张天爱合照 张个人资料遭扒自曝减肥妙招

2018-06-11
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文章简介:王大陆与张天爱合照 王大陆晒出与张天爱合影称"你们的老公在我手上".照片中,王大陆穿蓝色西服搭配粉色打底,张天爱则是朋克风项链加黑色V领裙,露出招牌傲娇神情,潇洒帅气,有人调侃二人肤色:"黑白分明!".据悉这是两人首次合作电影<鲛珠传>,新剧既脱胎于<九州>系列小说,又在此基础上书写全新的故事,力求在<九州>大IP的基础上,创作出全新的IP. 张天爱甜美自拍 张天爱,1990年10月28日出生于哈尔滨.中国内地女演员.2009年,

王大陆与张天爱合照

王大陆晒出与张天爱合影称“你们的老公在我手上”。照片中,王大陆穿蓝色西服搭配粉色打底,张天爱则是朋克风项链加黑色V领裙,露出招牌傲娇神情,潇洒帅气,有人调侃二人肤色:“黑白分明!”。据悉这是两人首次合作电影《鲛珠传》,新剧既脱胎于《九州》系列小说,又在此基础上书写全新的故事,力求在《九州》大IP的基础上,创作出全新的IP。

张天爱甜美自拍

张天爱,1990年10月28日出生于哈尔滨。中国内地女演员。2009年,首次触电拍摄微电影《落樱》。2013年,正式开始演艺生涯,拍摄电视剧。2014年,因出演网络剧《怪咖啡》与抗战剧《二炮手》而被观众所知,凭借“凌织羽”一角获得第2届横店影视文荣奖最佳女配角奖2015年,在其主演的古装网剧《太子妃升职记》中饰演张芃芃,受到更多关注。张天爱曾自曝是个胖子,亲授减肥方法。

控制饮食

张天爱表示自己曾吃瘦身餐长达两年的时间!毅力之强大,让人佩服。据悉,张天爱两年里,每天都是吃水煮黄瓜和番茄;直到减肥后的第二年,才在清淡的食谱中加入了鸡蛋。黄瓜鸡蛋减肥法,热量低、脂肪低,特别适合做饮食减肥。需要注意的是,日常除了吃这个,还应该保持新鲜水果和蔬菜的摄入。

张天爱健身照片

运动减肥

太子妃张天爱还表示,自己除了控制饮食外,还会坚持运动。及时在要拍戏的时候,也会在睡前做做三角倒立、高抬腿、提臀等动作。都是辛苦坚持的成功,现在拥有这般曼妙的身材,实在让人羡慕!