肚子发胀现在消化不良怎么办

2018-01-05
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文章简介:散步疗法.古语云:"饭后百步走,活到九十九".这是历经几千年.无数人验证的经验. 大蒜疗法.在没有抗生素的年代,大蒜被普遍视为救命的食材.大蒜具有杀菌.促进肠道蠕动的功能.每次消化不良时,笔者都喜欢食用大蒜炒鸡蛋.瘦肉之类的菜,效果非常好! 酸奶治法.酸奶中含有丰富的益生菌,对肠道的作用是非常大的.贵点就贵点,投资自己的健康,是绝对不会亏本的! 温馨提示:还有一点需要注意,肚子胀的人不要大量喝水,那样反而更不舒服.

散步疗法。古语云:“饭后百步走,活到九十九”。这是历经几千年、无数人验证的经验。

大蒜疗法。在没有抗生素的年代,大蒜被普遍视为救命的食材。大蒜具有杀菌、促进肠道蠕动的功能。每次消化不良时,笔者都喜欢食用大蒜炒鸡蛋、瘦肉之类的菜,效果非常好!

酸奶治法。酸奶中含有丰富的益生菌,对肠道的作用是非常大的。贵点就贵点,投资自己的健康,是绝对不会亏本的!

温馨提示:还有一点需要注意,肚子胀的人不要大量喝水,那样反而更不舒服。