美食天天吃 胸部日日涨
吃什么可以丰胸,我们中国女性的身材相对于欧洲女性来说苗条纤细,但是,身体曲线也没有那么凹凸有致。所以,我们要用后天的一些方法来弥补先天留下的不足和遗憾。比如丰胸产品,按摩丰胸等。除此之外,还可以通过丰胸食品来弥补先天的不足,将丰胸按摩和丰胸食物相配合,或许会有事半功倍的效果。
方法一:吃纳豆
纳豆,是日本人把煮熟的大豆用稻草包起来、在40℃温度下发酵而成的一种食品。纳豆样子很怪,用筷子搅拌会拉起长长的丝,并散发出类似臭豆腐一样的怪味。或许会有人不太喜欢它的外观或口味,但它美容丰胸的效果却不容忽视。
做法:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。
作用:纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。
方法二:吃青木瓜
青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
做法:用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式。
作用:青木瓜内含大量木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,还有MM最恨的脂肪,同时却对乳腺发肓有益。可以这么说,吃木瓜可让你该瘦的地方瘦,该丰满的地方长肉。