夏季消暑喝什么茶 推荐五款消暑茶

2018-03-04
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文章简介：夏季消暑喝什么茶?小暑即将到来,天气一天比一天更热,大暑也接着要来了,夏天消暑降火的工作刻不容缓,小编给您推荐五款简单的但有效的消暑茶,让你击退夏日的热气,还大家一个清凉夏天,尽享舒畅. 1.莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用. 2.玫瑰花茶:玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用. 3.龙眼百合茶:龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神.镇定神经的作用. 4.荷叶茶:带梗荷叶30克,切碎,沸水冲泡20分钟,代茶饮,有消暑宽胸

夏季消暑喝什么茶？小暑即将到来，天气一天比一天更热，大暑也接着要来了，夏天消暑降火的工作刻不容缓，小编给您推荐五款简单的但有效的消暑茶，让你击退夏日的热气，还大家一个清凉夏天，尽享舒畅。

1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断的搅拌，待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝，有养心安神的作用。

2、玫瑰花茶：玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。

3、龙眼百合茶：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。

4、荷叶茶：带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。

5、蜂蜜茶：40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。