婴儿游泳有什么好处 家长要注意什么事项

游泳不仅是锻炼身体的强项，也是增强体质的好帮手，是宝宝成长最好的助跑，也能够增强宝宝的食欲问题。而宝宝游泳具体的作用有哪些。下面一起来看。

如果婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

而且游泳可以消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。经常游泳可以使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。能够促进激素的分泌、胃泌素、胰岛素等，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。

虽然现在很多婴儿游泳池有设置了安全系统，以及预防措施，但还是不能大意，因为现在宝宝好小，对外界各方面还很敏感，所以游泳时特别是水温一定要控制好。

婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温

室内温度要求一般是：夏季---20至23度，冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是：夏季--35至38度，冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温，最好拿着温度表亲自试一试温度，这样对宝宝比较好。

游泳完后，及时给宝宝冲洗身体

虽然游泳池的水是定期消毒，但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下，这样宝宝既感觉舒适，又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温，以40度左右为宜，尽量使用流动的水冲洗。

不管宝宝是在游泳管还是游泳池，一定要具备有以下的用品，这些是不可缺少的。同时也是让宝宝能够更健康成长，也是为了宝宝的安全。

婴儿游泳圈：帮助宝宝游泳，在水里运动，让宝宝游起来更加轻松，锻炼宝宝的协调能力，但家长要随时掌控宝宝游泳安全。

宝宝专用浴巾：要干燥、不用太大，以可以包裹宝宝全身为适合，舒适一点，不要对宝宝皮肤有刺激。

一次性浴膜：有的爸爸妈妈会带宝宝与游泳馆洗澡，这时一次性浴膜能有效防止多人游泳可能造成的交叉感染。

护脐贴：有些宝宝脐带没脱落，为了保护肚脐不受感染，需要使用游泳护脐贴。还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品，在宝宝洗浴后使用。

所说宝宝游泳好，但也有不好的地方，容易造成宝宝脊椎问题，而且宝宝的游泳时间不宜过长，会已过期宝宝中耳炎的发生，有可能会留下后遗症。

现在婴儿全身骨骼还没有发育成熟，特别是脆弱的脖子，而游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，哪怕水里是轻一点，也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。

而脖套游泳圈很难能够完全刚好适合宝宝，非大即小，隐藏了很多安全隐患。当宝宝呆水里，要密切防止耳朵进水。如果游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎，并且游泳每次不能超过10分钟。另外游泳时婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。

乐亲儿童游泳池

乐亲是香港罗浦旗下的顶级婴儿游泳池品牌,作为一家具有高度责任感的全球化企业，乐亲一直致力于以优质的产品和服务，带领人们进入更加完善可靠,以宝宝健康为主的家庭消费。而且乐亲产品深得消费者信赖，乐亲用户遍布世界各地。

日本小海豚婴儿游泳池

日本小海豚婴儿游泳池是日本婴儿健康协会指定的婴儿游泳设备，产品在日本，美国，欧洲销量超过100亿每年，获得了全世界妈妈们的信任，以及宝宝们的喜爱。

因为现在婴儿还很小，在游泳前一定要准备好一切的必需用品，以及游泳后的一系列工作，这是为了预防宝宝游泳后细菌感染的作用。

准备一：对于那些刚刚出生的婴儿来说，脐带还残端还存留在肚脐上，因此这样的婴儿们的妈妈们到了婴儿游泳馆后要给婴儿进行脐带防水，防水工作包括前期和后期工作，前期可以用普通容易用的胶贴盖住脐带的残端，后期工作在婴儿游泳后对孩子肚脐进行碘消毒工作，并且对其进行脱水工作，这样可以有效的防止婴儿脐炎的发生。

准备二：大家都知道，游泳是不能空腹的，因为空腹游泳会造成虚脱，因此宝宝在游泳前要确保他们哺乳过，保证内脏供血量的充足。大家要注意的是，要在婴儿哺乳半个小时后再去游泳池里游泳。

准备三：婴儿到婴儿游泳馆游泳时要确保水是恒温的，确保空调是打开的，恒温的水才适宜婴儿游泳。

现在越来越多的家长开始接受选择为刚出生不久的宝宝安排游泳这项活动，那么这样做是否会伤到宝宝呢!宝宝游泳都有哪些需要特别注意的地方。

持反对意见的理由是：小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎;脖圈容易压迫气管。

专家分析：脖圈充气过多会造成孩子颈部不适，颈椎活动受限，而且孩子的下颌必须努力抬起，才能适用脖圈;如果充气不足不能支撑婴儿漂浮在水面。另外孩子用脖圈游泳有可能会使颈动脉窦受压。因为人体颈部的颈动脉窦如果受压可能会引起血压下降、心率减慢，导致脑部缺血，引起昏厥，严重者甚至休克等现象。

游泳对宝宝来说，是一件很好的体育锻炼，但宝宝现在有些器官还没有完全发育好，如果没有控制好游泳时间，这会严重影响到他们的发育成长，那时间要控制多少为好呢!

大多数的新生儿对游泳都会十分喜爱，在游泳时的面部表情是各种丰富，而游泳时间一般要控制在7-15分钟，而7-15分钟对于新生儿来说是一个比较合适的时间段。

而且温暖的水会对新生儿的全身肌肤进行按摩，手脚可以充分自主地运动，带动了肌肉、骨骼乃至内脏的发育，和终日躺在床上和抱在怀中的孩子相比游泳宝宝的循环代谢和生长速度都会加快，恰当的体能运动是促进新生儿大脑发育的重要条件。另外选择游泳馆的时，要注意看池水好不好，要无毒无味，光滑，因为宝宝皮肤比较娇嫩，如果是店主选用廉价低劣的产品，对宝宝很不好。

宝宝游泳前的各项准备

专用浴巾要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合、一小块方巾、干的备用毛巾。如果脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品，婴儿洗发液、婴儿沐浴露、婴儿抚触油，建议使用家里的产品。宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等，水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可以在水中漂浮的玩具。

但游泳之前还要适当先动动宝宝的手和脚，为他热热身，以免宝宝紧张发生危险。同时可以播放一些轻柔的背景音乐，让宝宝开心，让放下原本的警惕心。