绞股蓝怎么喝?绞股蓝茶的喝法介绍

2018-04-08
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文章简介:绞股蓝茶是用绞股蓝嫩叶加工而成的茶叶,其汤色碧绿.稍带清香.微苦,入喉回甘,有降血压.降血糖.降血脂.抗衰老等功效,是很好的保健茶.但你知道这绞股蓝茶怎么喝吗?下面小编来和大家介绍下绞股蓝茶的几种喝法吧! 1)取适量的绞股蓝茶,放入杯中,加入80℃以上的热水,冲泡5分钟左右即可.(小贴士:绞股蓝所含的"皂甙"溶点较高,要在80度以上的高温下溶解,所以要用温度高的热水冲泡哦) 2)用绞股蓝和灵芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝解毒.降血压.降血脂血糖的功效,可治疗高血压.高血脂.高血糖,脂肪肝等

绞股蓝茶是用绞股蓝嫩叶加工而成的茶叶,其汤色碧绿、稍带清香、微苦,入喉回甘,有降血压、降血糖、降血脂、抗衰老等功效,是很好的保健茶。但你知道这绞股蓝茶怎么喝吗?下面小编来和大家介绍下绞股蓝茶的几种喝法吧!

1)取适量的绞股蓝茶,放入杯中,加入80℃以上的热水,冲泡5分钟左右即可。(小贴士:绞股蓝所含的“皂甙”溶点较高,要在80度以上的高温下溶解,所以要用温度高的热水冲泡哦)

2)用绞股蓝和灵芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效,可治疗高血压、高血脂、高血糖,脂肪肝等症。

3)绞股蓝与午时茶共同冲泡对感冒初起可解,发热重者,绞股蓝5克、午时茶1包;畏寒较重者,午时茶2包、绞股蓝3克。

4)绞股蓝15g,杜仲叶10g,用开水浸泡饮用,可用于高血压病、眩晕头痛、烦热不安、失眠烦躁。

不要倒掉第一次的茶。绞股蓝不同于传统茶,第一次泡的茶中有大量的气泡外冒,这个气泡便是绞股蓝的有效成分 --- 皂甙,常饮有益健康,无任何副作用。

绞股蓝茶不要喝隔夜的,最好是早上泡,早起空腹喝一杯,可补充水分,防止便秘。

在了解了绞股蓝茶的几种喝法后,现在你知道绞股蓝应该怎么喝了吗?