丰胸失败？来看看6大元凶是什么
导致胸部扁平的因素很多，除却先天的因素后天的因素也很多，不良的生活习惯也会导致平胸。有些女生并不知道自己无意识的一些行为和动作，可能会悄悄地让胸部缩水，导致丰胸失败喔。
胸罩购买及穿戴不正确
很多女性并不怎么重视胸罩，为了买件外面穿的衣服跑断腿，买内衣的时候就马马虎虎。其实，内衣我们乳房最为亲密的伙伴，如果内衣这一步做得不好，那么其他的也很难奏效。买内衣要选择合适的内衣。什么是合适的内衣，就是穿上内衣之后，感觉舒适，往左往右转一圈，胸罩不会发生移位的就算合适的。
节食减肥
女孩子都爱减肥，为了而节食是常有的事。节食的时候不吃肉、不沾油，只吃蔬菜。这样下去，体重减下去了但是胸部也缩水了。要知道乳房大部分是由脂肪组织构成的，脂肪急速的减少，胸部肯定会缩水。所以减肥也要有耐心，饮食要科学合理，及时补充蛋白质。
运动伤害
运动也会存在对于胸部的伤害。一般胸部越丰满的人，其胸部也会越“重”，那么胸部下垂的可能性就会越大。剧烈运动的时候会加重这种下垂。不过，适当的运动对于人体健康是必要的。所以，我们要格外注意，运动时一定要穿上运动内衣来保护胸部。
按摩错误
很多丰胸的女性肯定要少不了丰胸按摩这一环。丰胸按摩是健康自然并且有效地丰胸方法，很得爱美女性的喜爱和欢迎。不过丰胸按摩也是需要技巧的，丰胸的穴位要准确，手法要轻柔，按摩画圈时要向上。按摩的同时配合一下食补是最好的。而且丰胸按摩要谨记一定要坚持做，坚持不了的人丰胸注定会是失败的。
月经不调
月经不调也是会引起胸部的下垂的。所以丰胸的时候也别忘了护理自己的身体，调理好身体，丰胸才会成功喔。很多女性拼命丰胸却无法成功，原因就在这里。所以很多时候我都是建议你们先调整好自己的月经才能丰胸成功哟！
饮食不当
通过食补进行丰胸是不错的方法，但是如果饮食不当也会致使胸部缩水。一个不小心，吃下了胸部讨厌的食物，那样丰胸不成反而减胸了。胸部喜欢富含维生素和蛋白质的食物，比如大豆、海带、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品、牛奶及乳制品以及各色水果、蔬菜、谷类等。胸部讨厌的食物有盐和快餐、肉类和咖啡。想丰胸的朋友要小心千万别吃下胸部讨厌的食物喔。
