保养皮肤很重要 揭老人冬季洗完澡为什么会全身痒痒
专家说,冬季空气干燥寒冷,皮肤中的水分本身流失较多,皮肤含水量减少,再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少,皮肤因此就容易发生瘙痒的情况。可加上大家的“每日一澡”,皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质就更容易被清除了,皮肤的屏障功能还会因此减弱,那就更痒了。
老年人的皮肤本身就处于功能减弱的状态,汗液和油脂的分泌较青年人减少,如果洗澡过勤,皮肤就会更干燥,使皮内神经末梢容易受刺激而发痒。皮肤干燥,和衣物间摩擦产生的静电也更多,外部刺激也易引起皮肤瘙痒。瘙痒时过度地抓挠,有时还会引起继发性皮炎。
老人要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。
治疗皮肤瘙痒首先要解决干燥问题,保持室内的湿度。尤其是老年人应适当减少洗浴次数,还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温。洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。
涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。
出现全身性皮肤瘙痒症时,要避免过度搔抓,以防抓破而继发感染。切忌用热水烫,可搽一些止痒的外用药或服用一些止痒抗过敏药物缓解,用凉毛巾冷敷也是缓解瘙痒的一个方法。
不要贴身穿毛衣或化纤织物,多穿纯棉的衣服。饮食上要少吃辛辣,多吃蔬果等富含维生素E和维生素A的食物;多喝水,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢。
专家提醒,上面说的就是洗澡出现痒痒的问题,这些大家一定要多注意了,如果出现了这样的情况很有可能是皮肤出现了问题,因此也要提醒大家有了疾病莫要忽视,要及时的发现和积极的选择正规的医院进行治疗放能解决疾病的危害。