丰胸秘籍:从饮食按摩着手 轻松减肥不减胸，分享丰胸的最有效方法

2018-06-02
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文章简介：减肥却瘦了胸部,是许多女人心中的挣扎,究竟是要留住胸围好?还是要留住腰围和臀围好?虽然现在隆乳手术已经非常地进步,但在减肥过程中如何一举两得?还是女性们关心的问题. "减肥不瘦胸"有两种情形,第一种情形是天生基因好,拥有傲人的上围,而且还是属于"乳腺型"的乳房,里面布满了乳腺而非只有脂肪,因此就算减去了脂肪,也减不掉胸部:相对地,如果是属于"脂肪型"的乳房,就有可能因为减肥而减掉了罩杯,让爱美的女性不禁大呼残念. 如果你发现自己胖瘦时胸围和罩杯落

减肥却瘦了胸部，是许多女人心中的挣扎，究竟是要留住胸围好？还是要留住腰围和臀围好？虽然现在隆乳手术已经非常地进步，但在减肥过程中如何一举两得？还是女性们关心的问题。

“减肥不瘦胸”有两种情形，第一种情形是天生基因好，拥有傲人的上围，而且还是属于“乳腺型”的乳房，里面布满了乳腺而非只有脂肪，因此就算减去了脂肪，也减不掉胸部；相对地，如果是属于“脂肪型”的乳房，就有可能因为减肥而减掉了罩杯，让爱美的女性不禁大呼残念。

如果你发现自己胖瘦时胸围和罩杯落差太大，从C或D一路掉到A，那就很可能是“脂肪型”的乳房，减肥时不能以节食为主要手段，而是要以运动为主，再搭配节食，才有可能瘦得健康又漂亮。要注意的是，剧烈的肌肉运动并不适合，因为这会帮助脂肪变成肌肉，无形之中也缩小了胸部，所以应该以有氧运动为主。