怎样自制减肥茶

2018-07-05
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文章简介：为了身材的完美,你应该花了不少钱了吧,从减肥药到中药药膳,从运动健身到针灸减肥,哪一次不是你花重本下去!有成效最好,最怕没掉肉花钱打水漂!所以,你想要一种实惠的方法来减肥吗? 减肥茶:决明子是大部分减肥茶的主要成分,决明子冲水代替减肥茶,会省钱得多. 材料:荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克. 做法:将以上材料共切碎研成细末状,混匀,沸水冲泡. 饮用方法:代茶饮服,喝完可续加开水冲泡再服,一日1剂,晨起后空腹饮,连服3个月. 功效:荷叶性味苦平,具有"开胃消食".&quo

为了身材的完美，你应该花了不少钱了吧，从减肥药到中药药膳，从运动健身到针灸减肥，哪一次不是你花重本下去！有成效最好，最怕没掉肉花钱打水漂！所以，你想要一种实惠的方法来减肥吗？

减肥茶：决明子是大部分减肥茶的主要成分，决明子冲水代替减肥茶，会省钱得多。

材料：荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。

做法：将以上材料共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡。

饮用方法：代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。

功效：荷叶性味苦平，具有“开胃消食”、“散瘀血、消水肿”之功效。生山楂味甘酸，性微温，专散瘀血、消食积、治食肉不消。

生米仁性凉味甘淡，以清热、消水肿见长。橘皮苦温，专主理气燥湿。全方组合后具有消食、去脂、利水、行气、燥湿之功用。

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