龙眼肉怎么做好吃 龙眼肉的吃法技巧

2018-01-03
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文章简介：龙眼就是大家熟知的桂圆,将新鲜龙眼肉制作的龙眼肉干可以作为食补材料来制作药膳,滋补身体.很多人对龙眼肉的做法比较疑惑,其实龙眼肉的做法还是很多的.下面我们介绍下龙眼肉做么做好吃吧. 龙眼肉怎么做好吃 第一步:准备食材大致有龙眼肉1斤,虾米适量,葱姜蒜少许,芽菜适量. 第二步:虾米用温水泡软后切成末,芽菜和龙眼肉清洗后待用. 第三步:锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒. 第四步:炒至龙眼肉的外皮变得褶皱起来后就可以先盛出. 第五步:在锅中放入葱姜蒜和虾米末,最后放入芽菜炒香炒熟. 第六步:之后再

龙眼就是大家熟知的桂圆，将新鲜龙眼肉制作的龙眼肉干可以作为食补材料来制作药膳，滋补身体。很多人对龙眼肉的做法比较疑惑，其实龙眼肉的做法还是很多的。下面我们介绍下龙眼肉做么做好吃吧。

龙眼肉怎么做好吃

第一步：准备食材大致有龙眼肉1斤，虾米适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。

第二步：虾米用温水泡软后切成末，芽菜和龙眼肉清洗后待用。

第三步：锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒。

第四步：炒至龙眼肉的外皮变得褶皱起来后就可以先盛出。

第五步：在锅中放入葱姜蒜和虾米末，最后放入芽菜炒香炒熟。

第六步：之后再次放入龙眼肉，盐等调味料放入锅中即可。

第一步：食材准备需要用到龙眼肉8个，鹌鹑蛋适量，无花果干少许，枸杞适量，片糖适量。

第二步：龙眼肉和无花果干还有枸杞要先清洗下，浸泡软。

第三步：将龙眼肉和无花果等食材连同水一起倒入炖盅中，再放入片糖。

第四步：锅中再加入温水，大约八分满的水，最后敲入一个鹌鹑蛋。

第五步：炖盅最后放入蒸锅中，开始隔水蒸，半小时后即可。