山楂苹果汤的材料和做法

2017-10-01
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文章简介：山楂和苹果大家肯定都吃过,但是用山楂和苹果一起制成的山楂苹果汤你们喝过吗?这是种养生功效很出色的汤品,可以美容 也可以消食还有生津止渴的重要功效,那么这种山楂苹果汤的材料和做法是怎么样的呢?下面小编就来一一告诉大家. 山楂苹果汤的材料和做法 制作山楂苹果汤时,山楂和苹果是最重要的食材,其中山楂需要三百克,另外苹果需要一个,再就是适量的清水,和少量的冰糖. 1.把准备好的山楂和苹果全部用清水洗净,然后把山楂去掉蒂部再把它里面的果核去掉掉,得到山楂果肉备用. 2.把洗好的苹果去掉外层的果皮,和里面的

山楂和苹果大家肯定都吃过，但是用山楂和苹果一起制成的山楂苹果汤你们喝过吗？这是种养生功效很出色的汤品，可以美容 也可以消食还有生津止渴的重要功效，那么这种山楂苹果汤的材料和做法是怎么样的呢？下面小编就来一一告诉大家。

山楂苹果汤的材料和做法

制作山楂苹果汤时，山楂和苹果是最重要的食材，其中山楂需要三百克，另外苹果需要一个，再就是适量的清水，和少量的冰糖。

1、把准备好的山楂和苹果全部用清水洗净，然后把山楂去掉蒂部再把它里面的果核去掉掉，得到山楂果肉备用。

2、把洗好的苹果去掉外层的果皮，和里面的果核，然后再用刀切成自己喜欢的块状备用。

3、把汤锅中加入适量的清水，然后把处好的山楂肉和切好的苹果块一起放入到锅中，开火煮制，用大火烧开以后，调成中小火，慢慢的熬制半个小时左右，山楂苹果汤就能做好，可以取出食用。

4、制作山楂苹果汤时也可以加入少量的银耳和百合，会让制出的汤品营养价值更高，口感也会更加出色，能起到滋阴养肺的重要作用，对肺燥有很好的清除作用。