邓超公开瘦身秘诀 15天暴瘦10斤！怎样减肥最快最有效？

[坐月子如何减肥]怀孕期间绝大部分的女性都身材都会达到体重巅峰,如果产后没有及时瘦身成功,那么很容易就会一直保持下去.怎样利用坐月子期间减肥

(原标题:15天暴瘦10斤!邓超公开快速瘦身秘诀) 邓超自拍 邓超自拍 4月25日晚,邓超晒出几张自拍照,并向网友传授减肥秘籍,写道:"每天

原标题:邓超晒15天暴瘦10斤 脸型变"锥子"(图) 邓超微博截图 邓超微博截图 25日晚,邓超在微博晒出自拍照,还留言称:"每天两顿,晚餐

范爷的微胖和她的美一样是被公认的,网上还流传着各种娱乐圈微胖界美女的排行,但是范爷总是毫无争议的稳居榜首.更甚于范冰冰还有个响亮的外号叫"范小胖".这么多年我看

全智贤继来自<来自星星的你>饰演国民顶级女演员的千颂伊,再度接拍<蓝色海洋的传说>饰演地球上最后一只人鱼,产后速瘦的惊人好身材.本来就拥有1双超长美腿的全智贤,穿上人鱼装後更加美丽的她产后瘦身的秘诀,也成为热门话题. 二月诞下儿子的全智贤,怀孕期间也有发胖的时候,但半年多已修身成功. 全智贤更曾说:「外表是无法长久的,努力才是.」,无论是演戏还是生活中,全智贤也的确是这样做的.对于生活习惯非常重视的她,瘦身秘诀都是日常接触得到的,当然,除了注意日常饮食习惯,持之以行,配合运动才是减

导读:我们总是羡慕那些当红女星的曼妙身材,看她们身上好像没有一丁点多余的脂肪,看看自己,是否觉得这日子没法过了呢,不要叹气,总结她们的瘦身经验,下一个瘦的就是你. 平常只吃清蒸鱼或鸡,不吃饭,但若真想吃,只能吃半碗.饭跟肉不可同时进食,只能以菜配饭或是肉配菜.不吃夜宵,肚子很饿时,吃一片吐司,但不涂任何东西.戒糖.戒淀粉,连喝茶和咖啡也不能加糖.每天去健身房做一小时运动,要游泳和其它运动交替做才有成效. 李嘉欣高高瘦瘦的模特儿体形,给自己增添了不少信心.她说,她很懂得珍惜身体,平常很少吃零食,这

导语:每一个女人都渴望拥有完美身材,明星们要恶补例外.她们各自有自己的瘦身秘诀,下面我们就来看看吧!昨日(4月27日),韩国电视艺人刘承玉在有线电视OnStyle节目<The Body Show>中公开了边看电视边瘦小腹的运动. 节目中,刘承玉换上紧身运动装,健美身材一览无遗.她一边亲自示范一边说:"弯曲双腿坐好,要感觉臀部压在地板上.然后提起足跟,将双腿的膝盖向左倾.要注意保持腰部到膝盖是一条直线.保持提臀的姿势回到原位置,再向右侧提膝." 最后,刘承玉舒展身躯说道:&q

马伊琍瘦成排骨 产后瘦身秘诀大公开 FACE妆点娱乐讯 4月16日 昨日下午,马伊琍通过微博晒出度假的照片,照片中的马伊琍头戴可爱的鸭舌帽舒适的躺在躺椅上,身穿粉色泳装,露出性感的锁骨.锁骨下面的胸竟然离奇失踪! 小编通过登录马伊俐的微博,确实发现这篇博文,她还称:"俩妈又抛夫弃子出来放风了!作业bye,考试bye!" 对此网友们纷纷调侃:"看你瘦的,胸呢?"并怀疑其瘦成排骨是因为拍摄新剧尺度需要而采取的大减肥. 马伊琍瘦成排骨 产后瘦身秘诀大公开 法宝一:产后运动