癌症来袭的小征兆 最便宜的抗癌食物
曾经,谷歌董事长拉里·佩奇因严重“失声”导致无法出席重要会议,加上头发花白了不少,引发外界对其病情的种种猜测,其中关于甲状腺癌的猜测最多,咽炎喉炎可能导致甲状腺癌?中日友好医院耳鼻喉科主任杨大章说,佩奇的病因可能有多种,依据已披露信息,现在还不能推断是什么问题。感冒、甲状腺癌、食道癌、淋巴癌、心脏病的心房肥大等,都可能会造成嗓音嘶哑,具体需要通过胸部CT来判断病情。
杨大章解释说,甲状腺癌等可压迫器官和喉返神经,如出现呼吸困难、声音嘶哑、发声困难等。由病毒感染造成的急性喉炎,也可以导致声带发炎,患者需要噤声至少一两周时间,而由肌肉紧张导致的发声障碍,需要嗓音疗法。也有可能出现良性病变,需要通过手术切除。广安门医院呼吸内科主任边永君说,“嗓子干燥嘶哑”并非特异性症状,最常见的是与慢性咽炎相关,事实上,任何临床症状如果持续时间过久的话,都可能是重大疾病的前兆。
上海市第六人民医院核医学科及PET/CT科主任陆汉魁教授说,常见的甲状腺疾病有甲状腺功能亢进(简称甲亢)、甲状腺功能减退(简称甲减)、甲状腺结节,甚至甲状腺癌等。
甲状腺癌有好几种类型,其恶性程度不等。但它们有一个共同点就是,发病早期多无明显症状,人们往往不易察觉。因此如有颈部淋巴结肿大,质硬而固定,吞咽时肿块上下移动度低,声嘶,呼吸困难,耳、肩和枕等疼痛时,要及时上医院检查,不可掉以轻心。
甲状腺结节与甲状腺癌有千丝万缕的联系,是甲状腺癌的重要诱因。如果出现甲状腺结节,需要注意的是:单个结节比多个结节危险;一个坚硬、固定、不痛的结节,长得快的结节,有微小的钙化点的结节,以及甲状腺肿,同时邻近颈淋巴结有肿大;经足量甲状腺抑制剂治疗2—4个月,结节不缩小反而增大的;甲状腺结节引起显著压迫症状或声音嘶哑者;甲状腺扫描出现单个“冷结节”者,都需要引起警惕。
造成甲状腺结节的原因比较复杂。颈部的受照射史,尤其是幼年期的受照射史是目前已知的甲状腺癌高危因素。近来的研究提示,缺碘及过量碘的摄入都可能导致甲状腺结节。此外,精神情绪的波动以及女性雌激素分泌的变化等,都最终会导致出现结节。另外,它与环境、电磁辐射、饮食、精神压力大、感染、过劳、创伤等都有关。
知道癌症防不胜防,小编推荐几款物美价廉的防癌食物,它们不仅防癌抗癌而且还便宜适合各种经济阶层的人们消费。
南瓜:含极丰富的维生素A、维生素C,还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等,可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。蘑菇:营养丰富,含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌。
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。
玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。
红薯:含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。
蔬菜:百合科蔬菜如葱、洋葱、蒜等,十字花科蔬菜如卷心菜、白萝卜、芜菁等含有多量的硫化合物,有增强肝脏解毒时所需酶的作用,能增强人体预防癌症的效果。
绿茶:据国内外广泛研究,认为茶叶,尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。
另外,常食大枣、山楂、猕猴桃、葡萄、乌梅、大白菜以及多种海产品等,均对防癌有益。
茄子:含有丰富的营养成分,还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质,其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。
大蒜:实验证实,大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用,大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗,锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。
芦笋:含有硒和植物纤维等,可用来防治多种癌症。
苦瓜:苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白,能激活免疫细胞的活性,苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分。
萝卜及胡萝卜:含有大量维生素C,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,所以它们具有极好的防癌作用。
蘑菇:营养丰富,含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌。
麦麸:麦麸是小麦主要营养成分的仓库,含有B族维生素、硒、镁等矿物质,很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。