巧克力酱有什么好处 痛经时不能食用

2017-12-28
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文章简介：巧克力酱有什么好处,痛经时不能食用.巧克力酱非常美味,可以配着许多食物一起食用.了解巧克力酱有什么好处,痛经时不能食用. 巧克力酱是一款美味甜品,主要原料有可可粉.牛奶等,既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用. 糖尿病,痛经,乳腺炎 . 湿热体质,痰湿体质 食用禁忌 . 经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛. 巧克力会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停.切勿食用过期的巧克力. 如果巧克力存放时间过长,就像油变得酸败一样,会导致过氧化值增高. 过氧化值是反映食品中油脂氧化的指

巧克力酱有什么好处，痛经时不能食用。巧克力酱非常美味，可以配着许多食物一起食用。了解巧克力酱有什么好处，痛经时不能食用。

巧克力酱是一款美味甜品，主要原料有可可粉、牛奶等，既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用。

糖尿病，痛经，乳腺炎 。

湿热体质，痰湿体质 食用禁忌 。

经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

巧克力会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。切勿食用过期的巧克力。

如果巧克力存放时间过长，就像油变得酸败一样，会导致过氧化值增高。

过氧化值是反映食品中油脂氧化的指标，一旦超标会直接影响食品的品质，而如果出现了这种情况，往往要通过专业仪器设备才能检测出来，外表很难判断，食用过期的巧克力可能对人体产生较大的危害，比如导致肠胃不适、腹泻 并有可能损伤肝脏等。

1、原料：可可粉、牛奶75ml、白糖

2、用量勺和量杯量取50ml的奶粉和200毫升的温水，冲杯200ml的牛奶。大家要做的话不一定要按照我的量来做，自己根据喜好决定用量吧。

3、往冲泡好的牛奶里加白砂糖。

4、量好100ml的稀奶油

5、加热牛奶，熬奶糊。边搅拌边一点点加入稀奶油，这样味道会更均匀。安佳的奶油闻起来还真是有股浓厚的动物脂肪味。

6、隔水加热，化开巧克力，热水的温度要50-60度左右，温度计忘记买了，所以我只是凭感觉来的哦。

放巧克力的碗一定要擦干水分，搅拌巧克力时候一定要同一个方向，不然会有气泡，搅拌期间千万不能进水，否则巧克力会变硬。

7、巧克力完全溶解后，第一次先加入四分之一的奶糊，刚开始会油水分离，慢慢搅拌就会合体的。

第二次加入奶锅里剩余的一半，第三次加入最后一半。分三次将奶糊加入巧克力中。

8、这是最后一次加入奶糊，要慢慢滴顺时针同一个方向搅拌，直到顺滑为止。

9、奶锅里和巧克力碗里还有很多没刮掉的奶糊和巧克力酱，不要浪费呦，加点开水进去慢慢刷锅，出来的就是一杯巧克力牛奶喔，这个刷锅水不错吧?

10、玻璃杯里就是刷锅水啊哈哈。

通过上文关于巧克力酱的一些相关介绍，相信大家对巧克力酱的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。