痛经是什么引起的 女人如何调理及缓解疼痛
为什么会痛经，对于女性来说，痛经是一件很平常的事情，然而却经常被女性忽略，很多人不知道痛经是怎么回事，也不知道到底有啥危害，痛经虽然是妇科疾病非常常见的一种，但是人们对此病的了解却少之又少，有的女性朋友，特别是出于青春期的少女们在自己患有此病的情况下还浑然不知，一起看下。
女人为什么会痛经？痛经大致分为两种，一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。
后几种痛经多发生在月经开始后三个月内，可能会持续整个生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛经会得到明显减轻，甚至消失，另一种痛经是由明确的疾病引起的，称为继发性痛经，出现痛经的时间是在正常行经一段时间多为三年后，才开始发生，生殖器炎症、子宫肌瘤。
为什么女生会痛经？子宫内膜异位等生殖器官疾病均可引起继发性痛经，一般的痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
子宫内放置节育器也易引起痛经。少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。
女人痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。
若属继发性痛经，应积极治疗原发病，因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗，因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术，因内分泌失调造成，应进行调整。生活中保持良好的生活习惯可有效的减轻女性痛经症状。
痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。也可以通过保健品补充营养缓解痛经，例如补充钙D和B族维生素等对痛经都很有帮助。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
以上就是对痛经的详细介绍，想必大家也都很清楚了，在此提醒广大女性朋友，痛经一定要引起重视，有时候因为你的一个不重视可能会导致不孕不育的后果，到时候治疗已经太晚了，有的甚至是无药可医。
