孕妇为什么会经常流鼻血 都有哪些原因引起的

怀孕后孕妇的体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血，同时孕妇的血容量比非孕时要增高很多，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血的情况。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时就更可能容易引起流鼻血。

如果孕妇缺乏维生素K而吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。平时多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等蔬菜。

孕妇流鼻血由于病因不同表现也各异，大多数人流鼻血时鼻腔出血为单侧，双侧流鼻血的情况比较为少见，流鼻血时可间歇反复出血，也可能持续性的出血。一般流鼻血的部位多是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区，也叫黎氏区，这种血管网很表浅，分布在鼻中隔的粘膜层。

有时可以看见喷射性或搏动性小动脉出血，而局部疾患引起的流鼻血多发生于一侧鼻腔，全身疾病引起者，可能两侧鼻腔交替或同时出血的情况。如果是疾病引起的流鼻血有可能会反复发作而流血量比较大长的一定要引起警惕，要及时到就医才行。

空气干燥对鼻腔也有影响，因为本身孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，这时如果天气干燥的话，鼻腔会发痒不适，如果不注意护理，去揉搓就容易有流鼻血的出现，而且在早起后是比较容易引起流鼻血。

尤其是在干燥的秋冬季节，如果孕妇体内火气大的话，也是很容易引起流鼻血。或是有局部刺激或外伤这类，也是导致孕妇流鼻血的原因，还是孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍等，所以当经常出现鼻子流血时，一定要及时去检查，排除疾病的因素，以防影响孕期健康。

如果流鼻血时出血量少的，轻者涕中带血，血量可能为数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上。少数少量出血可自行止住或自行压迫后停止，可以用用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。可以根据观察的需要，让头部左右转动，能详细观察到鼻腔的内壁和外壁的情况。

在检查者左手持鼻镜，以拇指及食指捏住前鼻镜的关节，一柄置于掌心，另三指握于另一柄上，将两叶合拢的前鼻镜与鼻底平行伸入鼻前庭并轻轻打开。鼻镜不宜进入过深，以免引起疼痛或损伤鼻中隔粘膜引起出血。

孕期流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以准妈妈不用着急. 因为这时体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血，尤其是当准妈妈经睡一个晚上起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血了。如果是一侧流鼻血只要将鼻翼推向鼻梁，并保持5―10分钟，即可止血。

或是左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后也可以起到止血作用。如有两侧均出血，则捏住两侧鼻翼，鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，预防再次流鼻血，或是坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也有止血作用。

注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C和维生素E的食物，比如绿色蔬菜、苹果、芒果、桃子等水果，以及豆类、蛋类、乳制品等食物，可以固血管壁，能够增强血管的弹性，预防破裂流鼻血的发生。而且孕妇经常需要做鼻部按摩，可每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，能促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

因为怀孕后，胎盘会产生大量的雌激素，到了妊娠7个月后，血液中的雌激素浓度可能超出怀孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可以促进鼻黏膜发生肿胀、软化、充血等，鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。

平时不要养成挖鼻孔的习惯，避免因损伤鼻粘膜血管而出血，在天气干燥时，注意增加室内空气湿度，如果有用加湿器，睡觉前可以在鼻腔内涂一些维生素E软膏，或维生素E，用少许抗生素软膏代替，预防粘膜干硬。平时要避免食用辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食物这类的。

孕妇一旦出现流鼻血时，要迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，可以达到立即止血的效果。而且孕妇在日常生活中更加要注意个人的卫生，要避免感染细菌而引发的流鼻血。

虽说孕妇流鼻血是常见的妊娠期现象，但是如果有经常性的流鼻血，那就要多注意了，因为孕妇的身体本就比较特殊，而身体的不舒服除了会影响孕妇本身之外，对胎儿也有很大的影响，如果孕妇有严重流鼻血，很有可能会导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎的危险。

经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，这是因为各种鼻出血的原因所导致死危险性很高，要密切留意孕妇与胎儿的情况。同时还导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇平时要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能给胎儿足够的营养。

在孕妈妈起床后，体位发生变化或有擤鼻涕，就更容易引起流鼻血，而在饮食上面要低脂、低胆固醇，多喝水.多补充维生素C和K，胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。并且上呼吸道的组织里胶原蛋白可以帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜，而维生素K有凝血作用。

因为孕妇流鼻血补但会影响宝宝，对孕妇本身也很不利，所以平时要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能，保持宝宝不会有缺血或贫血的情况。