马郁兰草 马乔莲精油 (马郁兰精油 马荷兰精油)
马乔莲(马郁兰) Marjoram 学 名:牛至属 萃 取:蒸馏花朵 特 质:温暖的辛香味;深黄色或棕色 主产地:保加利亚、埃及、德国、匈牙利、摩洛哥、突尼西亚 马乔莲又名香花薄荷,被誉为女神维纳斯所创造,作为幸福、健康之象征。
自古,人们即知马乔莲对神经系统疾病及妇女毛病有利,在拉丁文中,马乔莲的字首Marjor意指“伟大”,据说能使人延年益寿。它是60厘米高的小灌木,红色的茎有绒毛,叶子椭圆呈灰绿色;在夏天时会开白色、红色或是淡紫色的花,是萃取精油的主要部位。
马乔莲精油因为有降低高血压、改善头痛和偏头痛、治疗失眠的功能,所以对上了年纪的人是很好的保健精油。 功 能: 1、头脑:减轻内心的恐惧,安抚神经系统,抗沮丧,抗忧郁,舒解压力,具温暖情绪的作用。
2、身体:缓解肌肉痛、月经痛、头痛失眠、感冒、胃胀气等症状,对扭伤、瘀青具有治疗作用。
3、皮肤:治疗粉刺,调理油腻及不洁肌肤,促进皮肤结缔组织的新陈代谢。
4、呼吸系统:治疗鼻窦炎,支气管炎,气喘,头昏脑胀,也对口腔疾病有效,如鹅口疮。
5、消化系统:帮助消化,刺激肠胃蠕动,消除胃胀气,治疗腹泻。
6、生殖系统:调节月经周期,减轻经痛和子宫痉挛。 7、神经系统:降高血压,改善头痛,偏头痛和失眠。
8、肌肉:解决肌肉疼痛,能扩张动脉和微血管,适合做运动后的按摩油。
改善风湿痛与关节肿大。 9、情绪:舒缓焦虑,压力,心理创伤,强化心灵,在情绪亢奋时,是镇静剂,降低性欲。
马乔莲精油的用法: 1、治疗失眠:马乔莲精油2滴 薰衣草精油1滴 甜杏仁油3毫升,睡前半小时按摩于身上,可缓解精神压力,使身心得到更好的放松,从而治疗失眠。
2、改善闭经、月经痛:马乔莲精油2 洋甘菊精油3滴 甜杏仁油5毫升于腹部打圈按摩,具有活血通洛作用。
3、改善油腻、粉刺、不结的肌肤:马乔莲精油1滴,滴于一盆冷水中,用毛巾作冷敷,经常使用可治疗粉刺,收敛毛孔,调节油脂分泌,令肌肤干净洁白。
4、安抚神经系统:用马乔莲精油3-5滴作香薰泡浴,然后以马乔莲精油2滴 橙花精油1滴 甜杏仁油3毫升,做头部、颈部、肩部的放松按摩,可安抚神经,消除紧张。
适合与之调和的精油: 佛手柑、洋甘菊、丝柏、薰衣草、甜橙、迷迭香、依兰 注意:不宜长时间使用。孕妇、气喘者、低血压者禁用。忧郁症者不适合。请稀释后使用,或在芳疗师指导下使用。
