太原路路洁 养生堂20130808期 路志正 路洁唾液养生诀

2018-01-12
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綜艺网 i h#^-N:VK,H3{0u]0真人网8月08日综艺#节目预告# 8月8日 北京卫视 17:24 《养生堂20130808期》怎么判断自己是多湿还是多燥呢?中医有句话叫做:胖人多湿、瘦人多火。

就是根据体型来判断湿与燥,但是不能绝对,还要结合自己的舌象和身体的其他表现来进行判断。路老一生钟爱姜食,路老的长寿也与此有关。路氏醋泡姜的做法是:把姜切片后放入密闭容器,根据自己口味用醋、糖盐腌制2-3天后开始食用,注意每天2、3片,不能多食。姜可祛湿,适合多湿的人;醋加上糖,中医叫做酸甘化阴,也就是可生成阴液,适合多燥的人。更多内容请收看本期节目。

綜艺网;U%zD0T(s\0中医把唾液叫做“津”,唾液在古代被称为“金津玉液”,并具有神奇的保健养生功效,唾液过多或过少都会影响健康,因此不能随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,以达到健身强体、养生长寿的目的。津液的增多与减少,能直接影响体内的阴阳平衡,疾病也会由此而生。详情请看本期节目。综艺秀$X8xp0kg U6m综艺$X8xp0kg U6m网

92岁高龄的路老最近有些“返老还童”的迹象,他的黑头发开始变多,而且皮肤滋润,没有老年斑,看起来和他的年龄有些不吻合。路老说:头要常梳、脸要常搓。请继续收看国医大师@九十医翁路志正及其学术传承人路洁主讲的《国医大师的养生诀》。