我的4分钟背身单打集锦

2018-01-12

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文章简介：看完了,揭露街球区都是杂耍系的每天揣摩怎样crossover的~~没几个说有用的~~ 楼主首要的缺点有6个~~1.如上面所说,背身运球球拍的太高,分外是由背身初步做动作收球那一下. 并且站不住,背打和打内线最首要的是站住,站住了后边的动作才干起到作用.2.背身收球后,摆布虚晃做得太多,反而就假了,并不是说做得多做得快就好.多看看加内特的动作.简练明快,动作到位,收球后最多两个假动作,回身出手.做多了头摇尾巴晃好像振作虱子相同,一个假.一个没作用. 如1分45初步的那个动作~~3.动作不行到位,或

看完了,揭露街球区都是杂耍系的每天揣摩怎样crossover的~~没几个说有用的~~ 楼主首要的缺点有6个~~1、如上面所说,背身运球球拍的太高,分外是由背身初步做动作收球那一下。并且站不住,背打和打内线最首要的是站住,站住了后边的动作才干起到作用。

2、背身收球后,摆布虚晃做得太多,反而就假了,并不是说做得多做得快就好。多看看加内特的动作。简练明快,动作到位,收球后最多两个假动作,回身出手。

做多了头摇尾巴晃好像振作虱子相同,一个假、一个没作用。如1分45初步的那个动作~~
3、动作不行到位,或许说起伏和程度的疑问,如抖肩的假动作必定要有起伏才有或许起到完全晃开的作用。并且要一下是一下,很多动作没做完就连着做下一个动作了,动作作用没完好体现。

4、节奏感疑问,这个正本欠好说,要自个品~~~能够先试试大起伏假动作后的急停和动作快慢速度的不断切换,时刻长了就有感触了。
5、视频楼主的仇视更多的是推,而不是扛,字纷歧样,动作也纷歧样,仇视的时分要有一下一下往里顶、往里撞的节奏和感触,这么更简略经过仇视的节奏感后接着做动作,一同拉低对方在别的方面的防卫优势。