不再靠PS!7个妙招消除双下巴
拍照时角度找不好,双下巴挤出来,显胖又显老!除了靠摆姿势藏住双下巴之外,许多正妹就得靠软件修片,但有没有一劳永逸又不用动刀的方法呢?网站整理了几个帮助消除双下巴的简单小动作,建议你常常做,才会瘦!
正坐于椅子上,背部挺直,肩膀放松,头向后微仰,眼睛直视天花板,嘴巴紧闭,舌头向下平压,舌头维持这个姿势,然后下巴尽量向胸口前倾,注意不要背部不要弯曲。此时你应该可以感觉到下巴和脖子正面肌肉拉紧。接着放松舌头、恢复原位。重复做20次。
站着或坐着都可以,下唇尽量向前伸,然后噘起嘴,用手指轻摸下巴,皮肤会出现一点皱摺,维持这个姿势1秒钟。接着脖子正面的肌肉用力、下巴尽量向下贴近胸口,但是注意不要背不要弯。维持1秒钟之后放松,回到原位。这个动作要做两套,各20次。