油煎荷包蛋有什么好处 油煎荷包蛋的制作
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荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。
荷包蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。
荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。
另有同名网络用语,指一些没有素质,游手好闲,令人生厌的人。
主料:鸡蛋1粒,酱油少许。
将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
先将蛋由冰箱拿出来,至温度回升至约20摄氏度之后再煎。
因为蛋从冰箱取出时,蛋白的黏性很强,会在蛋表面形成一层薄膜。
要是蛋并不是很新鲜,那层薄膜就相当明显。
而后要煎出好看没有泡泡的太阳蛋,关键是下蛋入锅的时机,不能等油热了再下锅,要在冷油的时候。
然后用很小很均匀的火慢慢把蛋煎熟,不要煎出“兹~兹”的声音,听到就要把锅挪开,要无声无息的把蛋煎熟。
而且西餐中的太阳蛋都是单面煎,双面的不太好看。
在吃的时候也不要放盐呀胡椒什么的。
通过上文关于油煎荷包蛋的一些相关介绍,相信大家对油煎荷包蛋都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。