简单4招缓解痛经 远离经期头痛

2018-02-13
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文章简介：经期头痛不可小觑,如果不能缓解.提早治疗,否则将可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞.治疗经期头痛,中.西治疗都可以帮助女性远离经期头痛.那女性经期为什么会头痛呢?又该如何缓解? 热敷散步喝果汁 简单4招缓解痛经 有关研究指出,70%的偏头痛发生在女性经期前后,近3/4的偏头痛患者是女性.所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一. 一些专家指出,经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关.在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感

经期头痛不可小觑，如果不能缓解、提早治疗，否则将可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。治疗经期头痛，中、西治疗都可以帮助女性远离经期头痛。那女性经期为什么会头痛呢？又该如何缓解？

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有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。

一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。

但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。

从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。

很多女性由于没有在生理期做好保健，常常会出现头痛等症状。一般在生理期出现头晕、头痛等症状为了女性健康，都不提倡吃药止痛。