圆脸怎样变成瓜子脸呢 简单三招让你实现梦想
还在因为脸上有肉而烦恼吗？
下面说说几个方法，帮助大家瘦脸的。
大家看看吧。
怎样让圆脸变瓜子脸
1拍打脸部
适当的拍打，可以促进脸部的血液循环，帮助脸部排毒。
每天洗脸后，轻轻拍打40左右下，左右都要拍到，还有额头部分。
坚持一个月后，会发现脸部变的瘦小了，而且肌肤还很嫩滑。
怎样让圆脸变瓜子脸
2睡觉面膜
现在的面膜有很多的种类，有的是睡前的，有的是睡后使用的。
推荐大家使用睡后面膜，也就是睡觉的时候可以会让肌肤修护的。
一个晚上的补水滋润，会让脸部更加紧绷，有弹性，看起来不会很多肉肉。
3按摩夹
很多地方都有卖的，类似弹弓的东西。
上面装有滑轮，可以在脸部走动按摩。
在下巴附近不断的滚动，下巴附近的肉一般都比较多。
一天使用15分左右就可以看到效果了。
力度要均匀，不要过力。
4发音，口型
有的字母的读音可以很好的让脸部动起来。
大家每天多读读这样的音节，会对瘦脸有所帮助的。
像 一 乌这样的发音。
5吃口香糖
口香糖在嚼的时候也可以帮助脸部运动，但要适量。
咀嚼太多次的话，脸部也会有肌肉的，所以大家每天不要太多。
咀嚼3-5分就可以了，不宜太快速的嚼。 圆脸变瓜子脸方法一：古法瘦脸三式
Step1：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。
Step2：消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸部浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。
Step3：预防面部松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
小编寄语：想知道更多瘦脸方法吗?那就请继续关注东方虹医学美容网，教你用最快的方法、最健康的瘦脸运动。
方法二：饮食瘦脸法
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
方法三：关注日常小细节
1。远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁;
2。进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉;
3。用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢;
4。多喝咖啡以帮助排除多余水分;
5。多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;
6。改变高枕睡觉的习惯;
7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;
8。定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。
